445篇｜复盘反思

445篇｜复盘反思

最近晚上睡得有点晚，早上自然就起得有点晚，我早起的目标是四点，虽然现在离目标还很遥远，但是我有信心。

早起坚持好了，我就要坚持运动了，运动可以让身体更有正能量！

445篇｜复盘反思

这是今天在社群分享的【能量语录】

有人说：世上的人分为三类，第一类，有本事没脾气；第二类，有本事有脾气；第三类，没本事大脾气。其实，无论在哪里，所有情绪化的背后，都贴好了代价的标签。能干的人并不是没有情绪，他们只是不被情绪所左右，“怒不过夺，喜不过予”。弱者暴怒如狮，强者平淡如水。

真正优秀的人，都是以做事为主，伤害大局的情绪摆在一边，不让自己栽在坏情绪中。就算经历了大风大浪，也平静得像只是下雨时踩湿了裤脚一般。那样的人，性格里有一种从容不迫的力量，温柔，不慌不忙，从不说硬话，也从不做软事。

深以为然。

今天，和好多朋友沟通，沟通提升内心能量，每个朋友身上都有我学习的地方，多沟通多成长，成长快乐！

445篇｜复盘反思

我是悦清，宝妈一枚，大V店亲子教育平台凤凰妈妈，达令家粉钻，家庭教育讲师，热爱阅读、写作、分享、唱歌、旅游等等，这是我的第445篇原创日记，相信日积月累的力量，坚持更胜天赋，微信号303446137！