年终回顾之1月回顾

2017年已经到了10月中旬，现在回过头来看1月份的成果，想必别有一番滋味吧。

一、一月的核心目标完成情况

当时的三个核心目标完成了一个：

参加色彩搭配训练营，成果是获得优秀学员称号，剪了几十张模特穿搭的图片，集合成一本色彩搭配例子的作品集，

这个属于年期待中的一个目标：个人形象管理，但是经过上了一个月的课程，听过老师的专业讲解和自身实践后，感觉这是一个浩大的工程，需要花相当多的时间和精力去逛街，逛时装店，学习化妆技巧，总之都要时间來实践体验，老师讲的理论必须在自己身上去实践，去试穿衣服，请别人判断下是否得体，是否全身比例协调，色彩与肤色是否和谐等。当然，金钱上的花销也是很重要一部分，我主要考虑真没那么多时间来逛街，来看时装杂志。所以，一月份学习一结束，我就果断放弃了这个期待，把主要精力集中到另外两个年期待上。

不过也有收获，我在后面的穿衣搭配时，会有意识地想：这件衣服颜色与全身的色彩是否协调，横向纵向的比例是否恰当，和同事外出逛街，我都能对她的选衣说出看法，她都很惊讶。

这个事情让我明白，现在社会分工非常细，大大小小事情都很有讲究，每个细分领域都有专家，穿衣搭配是大学问，个人形象脸面工程不可忽视。凡事都要刻意练习，从跳舞、游泳，到穿衣搭配化妆，到时间管理，多多实践，花点心思才能有所得。

另外两个核心目标到10月份还没完成，分别是《职场加速器》110节课程的学习和《老友记》学习5集。实际上这两个目标到4月份一直在执行，4月份以后就停滞了，因为从5月份开始，我工作的平台学生突然增多，业务量增大，从5月份开始，我的主要精力就放在了备课和上课上，后期主要参加了《思考，快与慢》和《跃迁》两个共读活动，参加了两个小项目：《思考，快与慢》序言的微课设计和翻译Attention and Effort,这一月份的两个核心目标就一直没时间顾及。

二、各领域的的情况分析

一）学习

1月份我都以学习为主，一下子列了13项学习目标，基本上是些微课的学习或话题讨论发言，主题比较杂，包括整理、个人形象管理、时间管理、逻辑思考力、周回顾、职业规划、行业分析、热点话题讨论、习惯训练和英语口语。13项学习目标中完成了的有10项，大部分完成标准定的都比较低，就是把课听完，做了课堂笔记，课堂上跟着老师进行了实操练习。仅此而已，1月份学的理论和落地方法工具，到现在还在继续使用的只有周回顾。并且对于周回顾，我逐渐感到了它带给我的好处，形成了固定的模板。

由此可见，学习的东西只是知晓或理解还远远不够，一定要结合自身的工作生活实际用起来，并且是持续地使用，否则只能是过往云烟，当时知道并且记得清楚，后面没有练习也就淡忘了，投入产出比太低，或者叫低水平勤奋，看起来很忙很努力。

凡是在学习期间投入了大量精力并且经过大量动手操作的知识，在后面即使没有再继续实践，印象还是比那些当时理解但并没有使用的知识来的深，我现在虽然对色彩搭配的一些理论记不太清了，但在逛街试衣服时还是会有意识地注意到一些细节，如冷暖色调的搭配，身形比例的协调等。走在大街上，我也会不经意间观察行人的穿衣打扮是否协调。这大概就是所谓的“意识雷达”吧。

再比如“自律星习惯训练营”的学习，一共48课，讲了若干心理学的理论和实验，如自我效能感、习得性无助，积极心理学等，看了很多名人和普通人的案例，也给了一些微习惯的小技巧，如随手记，列待处理清单等。当时学习的时候觉得说的都很有道理，也认真记了笔记，也跟着在自律星app上记录了一段时间的任务和日程，但后来随着课程的结业，没有继续使用课堂上介绍的若干方法，现在回想好像说不出什么收获， 我还是会做出很多不自律的事情来，经常忍不住看手机看报纸，不去干活。

二）家庭

家庭方面主要是为了迎接春节，把一些积压的衣服洗了，整理了房间；送爸爸上了去武汉的火车等。这些都不费什么事，主要是占用了一些时间。家庭整理方面可能需要养成及时收检的习惯，每天做一点，就不会有脏衣服的堆积和房间的杂乱，毕竟干净整洁的环境有利于工作学习效率，有利于身心健康。

三、1月最主要的问题及其原因

经过10个月，现在回头看1月份的目标制定，我感觉最大的问题是各个目标太分散，互相之间没有很大的相关性，形成不了核心价值的积累，领域不集中。

根据我的能力一个月制定的独立项目不能超过3个，我1月份一下子制订了13项学习目标，归纳起来涉及9-10个领域，这就大大超出了自身的承受能力范围。学习面铺得这么广，时间又有限，1月份恰逢春节前夕（1月28日是春节），肯定还有很多家务事要处理，包括购置年货，打扫卫生，洗衣服等，在这样的情况下，要把这么多事都做了，只能每件事在完成质量上大打折扣，仅仅做到知晓和基本理解，没有精力去进行实操训练来内化。

之所以定这么多分散的目标，可能在1月制定目标时没有把年期待与月目标完全挂起钩来，1月14个月目标里只有6个与年期待相关，就是学习有关“个人形象管理”和“自我管理系统”。其它8个月目标与年期待关联性不大，都是2016年12月底在网上买的课或是事先看到的分享通知，都与自我成长有关，就趁着1月分抓紧把这些课都学完，到2月再好好地实施年期待计划。

现在看来当时的决策系统都有问题，这些课都不是学完课程就完了，还要结合自身情况反复实践，绝对不是1个月就能get到所有价值的，好像每门课程都得至少实操半年至一年。所谓一年只做好一件事就不错了，把所有的资源都用在一个点上，持续发力才得行，才能积累势能。