20170816我们为什么要争论对错?
2017-08-21 本文已影响0人
小稳的世界
今天和同事有争执,因为一件工作。后来我察觉,在争论的过程中,我有一种想法“我是上级,我说了算,你必须是错的”
但是这样的想法,貌似是为了掩盖那种“输了的羞耻感”不想承认自己是错的羞耻感,太丢人了。
后来,我平静地想了想,为什么要争论对错呢?把问题解决,不就可以了吗?
我忽然想起,我和他。亲密关系中,为什么要争论对错?
我静下心来,察觉当下的感受,我感受到,当下的伤未得到安抚,且害怕再次受伤。
我不断的翻旧账,也只是希望他来安慰我;更是因为害怕再次受伤,所以不断的重申重申,希望对方能够足够地重视,不要再犯。
下一次,我该怎么办?
安抚当下受伤的情感;
更重要的是,如何防止再次受伤,对方是否能够,是否愿意给你足够的让你感到安全的补偿和改变,让你真的感到安全。
补偿只在于你对关系还抱有希望,如果已经毫无希望或者彻底死心了,或者你再也不愿原谅了,不如分开。
其实自己好不起来,是因为害怕再次受伤。
关于死心:
任何一段关系,都是有恢复如初的可能性。所以,不要问是否能恢复,而要问你愿意付出多少。
如果重建需要120分的努力,3年的时间,你是否愿意花这份努力,花这份时间去重建。