能量

一个人能量低，最常见的就是内耗把本来的天赋能量给消耗掉了

过高的道德感、清白感，维持好人人设等，都是内在的黑暗父母过强的表现，这个部分，会极大的压抑一个人的内在能量

黑暗父母过强，意思就是内在母亲没有接纳你，包容你，对一些无关紧要的事反复苛责，而内在父亲没有教你如何去争夺，在规则范围内争夺，所以进也不是，退也不是