自强不息简友广场遇见幸福,学会感恩(寻找幸福感)

开心日记

2021-10-09  本文已影响0人  熹微物语

1.突然明白了自己想要什么,自己的努力方向,学会独立思考,有自己的想法,不再纠结过去,自己的缺点等

2.坚持每日60个深蹲打卡,每次做完都有一种成就感(微微出汗后,大脑都清醒了许多)

3.科室里的兰花开了谢了又开了

4.关于减肥,学会了包容自己,不再苛求。接受自己只是一个平凡的人

5.上个月走出去见了见大自然

6.背完方剂。自己选择的一个公众号上面的

7.通过樊登读书会,主动去买了自己想看的书

8.有时间听听钢琴曲、中国古典音乐、十点课堂,对于生活有了更从容的态度。

9.坚持每日带饭吃

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