真正的积极，本来就很冷淡

看到一则新闻:

00后萌妹殡葬师，越是反差越是新闻，她分享自己选择的原因:不用每天都保持积极向上的状态。

很符合内心的需要。

可能不是公认需要，但是自己舒服，其实不是职业选择的问题，而是对于积极的认知问题。

积极并不是整天嘻嘻哈哈，不是那种亢奋，激动，本来就应该是冷淡的。

冷漠的时候，身心最舒服，反而笑脸相迎时，最耗心神。

笑是一种示弱的行为，用伤害自己的方式，来表达自己不抵抗，对人是友好和善的;而笑脸是伤害到自己，痛苦时的表现。

越爱笑的人，越容易抑郁。

一个人正常生活，最轻松的状态，一定是没有情绪，没有伤心，没有开心，越自然越好。

其实焦虑难过，还能激发内在的斗志。

一旦笑出声来，精气神全散了，人是安逸的，没有一丝丝的斗志，开始走向衰败。

能力越强的人，越能控制自己的情绪。

这个逻辑是正确的，但问题是，很多人为了让自己强大，压抑自己情绪，其实他根本控制不住。

表情管理是附带的，关键是能力。

自己能力得到提升，情绪的表达，情绪的管理，都是顺带的事;而不是反过来，总是纠结于表面的情绪。

曾国藩有十二条日课，看看前两条:

主敬:整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里面，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升。

静坐:每日不拘何时，静坐四刻，正位凝命，如鼎之镇。

都是在收敛情绪。

一个那么大的官员，没有得意猖狂，反而收敛心神，天天这样做，就是因为知道，什么对自己才是最重要的。

特意花时间，当作日课，刻意训练。

现代人的冥想瑜伽，逻辑是一样的，他们也是在做收敛的事情:

面对这个花花世界，有太多的诱惑杂念，心神被极大的消耗，回归身体最本质的需要。平静、健康、稳定、和谐，然后有向上的精力。

是的，还是要积极。

人活着都要更好，成长，进化，人生的自由度，都是一种追求，是内在的积极。

不要想差了，以为积极是外在的张扬。

一个人真正想明白了之后，不再想要讨好他人，不再喜欢浪费时间，不再做伤害自己的事情，慢慢沉下心来，只做最重要的事情。

不单单是拒绝无效的社交，可能连一个笑脸，都不会对外释放，因为笑也是在消耗。

平平淡淡的是外表;

热火朝天的是内在。

过自己想过的生活，无需他人看到，无需他人关注，不再害怕世俗的压力，水面上都是简简单单的。