今日随想

最近没怎么锻炼，看来是到了习惯的倦怠期，做什么都提不起劲

前几天下水游泳，眼睛可以是受到一些影响了，有点刺痛

今晚二看《自律人生100天》做了一个阅读笔记

相比与照抄书中的内容，经过思考再提炼总结的内容，印象反而会更加深刻

阅读治愈心灵，明天早起跑步，开始记录自己的自律人生！