Day 699:恢复跑步

2018-12-26  本文已影响6人  kafkaliu

上马之后没怎么跑过,天冷人也懒了,加上跟腱总有些不舒服,人感觉就比较差。

恢复跑步的感觉很好,心肺开始跳跃,精神也好了很多。

还是要坚持哈。

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