这个夏天，怎样瘦成一道闪电

夏天来了，腰上的肉肉已经藏不住了，怎么办？节食吧，管不住嘴，运动吧，迈不开腿，吃减肥药，效果明显反弹也快，有些还对身体有损害。如果我告诉你，只要每天喝杜仲茶就行，没有任何毒副作用还不反弹，而且专减小肚子，约吗？

前几天在朋友圈发的聊天记录就有朋友来问了，我也喝杜仲茶了，为什么瘦不下来？

以下为重点，请务必认真观看！

第一： 每次五到十克杜仲茶（大约手掌心小半捧的样子），沸水冲泡（饮水机里的水温不够），一次茶叶泡两次即可倒掉，再换新茶叶，一天换三次茶叶喝六杯以上，保证量才能有效果，一杯茶泡一天，亲，喝到后面都是白开水了，能有效果吗？

第二：部分敏感体质的人喝杜仲茶会有轻微上火的现象，很不幸，我就属于这种人，每次喝几天鼻子就长疮，真叫人烦恼。怎么破？配菊花或者金银花这类清凉的花茶一起泡，我现在是用绞股蓝配杜仲茶，喝了几天了感觉没有上火。每天中午十二点到下午三点间补充白开水，这样上火的现象就会改善。

第三：什么时间段喝最好？一天到晚都可以，我建议午饭前和晚饭前至少喝一杯，饭后再喝一杯，刮油去脂效果特好。

我只能帮你们到这里了，还有什么疑问欢迎私聊，愿大家都能心想事成，瘦成一道闪电，美成一面风景！

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