2021.11.1生活记录

#健身三人行

早，跑步5㎞；晚，散步，瑜伽；上午课间，颈椎操5分钟。

#暮省

1.又是忙碌充实而又愉快的一天，清单基本完成。昨天10㎞，今早5㎞，速度明显慢下来了，5分46秒，并不是很累，头发湿了不少。

2.还有两次的优秀晨诵作业没有输入电脑，明天就可以编辑好并打印出来，第一本班级文集就要问世了！白天花了几个小时，颈椎不舒服，明天要用上电脑支架。

3.农历9月过生日的孩子，还有6位没有送上祝福，明天早上给三位送上祝福，另外三位周五送出，反正基本上都是迟到的祝福，上周没顾上。今天下午PPT做好后制作文档并打印出来。恍然大悟：怪不得颖同学上个周末跟我QQ聊天，原来是在含蓄提醒我。昨晚进班没有扎头发，是颖率先拿出一皮筋（前面四个女孩抢着给），接触越多，越喜欢！

4.手机每天都要掉地上一次两次，终于摔得没信号了。芬姐说给我打电话是关机状态。果爸说需要重新办卡。难道没有其他办法了吗？我不想上街……

5.听说下周二期中考试，我还在讲新课，估计是没有时间复习了，这一周结束第五单元，还要进行杨志故事会和共读讨论（共两节课）。

6.看了这组数据，以后不再吃肥肉和肉皮了。

7.上午升旗仪式时看到梧桐树叶，斑斑驳驳，心有所动。

8.说好的11点之前睡呢？暮省过于啰嗦。