昨天我们聊了断舍离的概念，但总有收迷抱怨做不好断舍离，不是没有时间（逃避现实），就是一边扔一边买（难以自拔）......

那今天我们来看看一对国外夫妇断舍离的故事|——“30天扔了900件”！

妻子Kate热衷环保，却也是一位买买买的深度中毒患者。秉着“爱环保也不放弃时尚” 的理念，家里的衣柜也是堆积如山。丈夫无奈之下，使出激将大法：

某天在厨房，他突然举起ins的视频镜头，对着kate 挑衅：“你敢不敢跟我玩一个断舍离游戏？

按日历来扔，1号，扔一件，2号扔两件，30号......扔三十件......”

kate一脸茫然， Tim继续下战书：你不是写了很多断舍离的文章吗，自己却做不到，还怎么让粉丝信服啊？

刺激到的kate随口就答应了，想用行动消消对方锐气！

第1天

从小物件入手！

一次都没有用过！

过期的！

可挑战一开始，恋旧的Kate便发现，要抛弃这些承载回忆的东西，可没想象中简单！

看着妻子于心不忍，拿起一件又放下，根本不知从何入手。

Tim毫不顾忌，做了个表率：第1天，就舍弃外祖父送给自己的沙袋，因为“自己一次也没用过”！

“万一你以后突然又想练搏击了怎么办？” kate震惊又惋惜，“我很少想打沙袋，如果真想，我可以去健身房”。

丢弃后，生活里还有替代方案可选，留下果真鸡肋！

Kate深受触动，打开衣柜挑选了一件两年都没穿过的裙子。不合尺寸，款式过时的衣服就像过期的食物，该扔就扔！

所以啊，还在断舍离的入口犹豫不决？不妨先从以下物品开始：

小件的物品！（毫无心理压力）

使用频率超低！（一次都没用过）

囤到过期！（竟然还有这种东西）

闭上眼睛，果断扔掉，你扔掉的不是物品，而是执念和恐惧。

第2天

kate拿出一次都没穿过的奇异民族风外套、菜板，

而TIM拿出积灰的钱包，旅行宣传册，

你家抽屉里随手翻翻就能找到的小玩意~

按照这个标准，Kate发现很快就能决定物品的去留，竟然很享受扔东西的快感，变得越来越上瘾。

随着舍弃数量的增加，Kate决定从最乱的衣柜开始！（正中丈夫Tim下怀~）

有了舍物标准，专注固定区域，每天进行筛选和舍弃。

不信！其实这就是你每天抱怨却没敢扔的地方呀！你需要的不过是几次充满成就感的启动而已！

第5天

继续从衣橱整理出了5件库存，里头有不喜欢了的小耳环，过时了的呢绒帽，不常穿的格纹长外套.....

可它们并非不实用，只是不喜欢了，个人喜好的标准渐渐加强......

第10天

从衣橱被Kate淘汰的物品还在增加，其中就有一条棕色的小皮短裙。

“我确定我已经很久没有穿过它”。

还拿出了一套中国瓷砖茶具，甚至还是托朋友带来的礼物，可日常既不用来喝茶，也不用做摆设，实在是太占地方了，扔！

第15天

他们毫不费力地找到：陈旧的套头衫，过期的清洁用品、破损的橄榄球，果断丢弃！

第16天

丢弃了工作指南、过节的糖果盒，Tim甚至不知从哪找到的金色话筒。

“Emm，我以前怎么会有这样的东西？”

“因为你那时很热爱唱歌，祖父送来的礼物。”

这些看似陈旧的物品，如今没有丝毫的喜爱，多是出于留念和不舍才做保存，却浑然不知过去的喜好早就不适合当下的自己。

到了断舍离的中阶，又有收迷吐槽说：

大量扔东西一时爽，起早贪黑地收拾，集中、分类、筛选、收纳...

可维持不到2个月，家里又开始复乱...

现在压力丝毫不减，两轮扔的都是小物品，实在走不下去了。

夫妻两人也遇到这个问题，实验进行一半却发现，家里的杂物清空差不多，留下的大多是我们喜欢的！真的很难，很纠结，好像可以丢弃又丢不掉!

物品 → 自我

喜欢的!

数量精简到最少！

第17天

首饰展示台看着美，却容易积灰，Kate鼓起勇气，从这个最爱的角落开始！

从抽屉里拿出了很新，但只用过几次的化妆品，物件虽小，但毕竟是会呼吸的人民币，等级也不低......

Tim也不干示弱，决心进入深水区，在衣柜里找出了一件旅行途中购入的短袖，非常喜欢，但一直苦于没有场合穿！前前后后扔了几次都没有成功，好看却只能埋在柜子里，约等于不存在，扔了比留着爽！

第20天

手工和烹饪是Kate的心头爱，高中时收集了不少玻璃罐彩带、夹子，现在却有更好的替代品，情感的垃圾，送走！

甚至连手摇的咖啡机和烹饪书籍都被舍弃，因为用谷歌找菜谱更方便啊喂！

书本舍弃总不安，值得反复翻读更值得留下，如果不是收藏级的，囤着也只剩下纸张的价值~

Kate继续忍痛割爱，与恨不得每一本都带在身上，从小开始收集的10本读物说再见！最后只留下一本作纪念，却并没有觉得失落，因为关于它们的记忆并不会消失。

自我→生活方式

基本需求！

最低限度！

从生活的无用之物到情感上的无用之物，Kate也意识到：东西能够满足我最低限度的需求时，再多一个都成了负担。

第23天

Kate重新审视了自己的生活方式，处理了没拆的礼物，美容产品和保健的食品。

这些崭新的物品都是对未来的期待，可它们并非时刻被需要，舍弃的不过是对未知的担忧和焦虑，丢了反而更快活！

第24天

随着时间的推移，每天舍弃的物品越来越多，丢了损坏的相机，连茶杯和收纳盒这些基本的生活用品都嫌多余。

第27天

连家里饭碗都干脆丢了，餐具刀叉的数量都超出他们的日常使用范围。

清理后的厨房空空荡荡，原本烹饪的锅碗瓢盆只保留一件，台面上只剩下微波炉和烤箱等基本家电。

这才发现自己每天最需要的，不过是一日三餐的食物。

最后的烹饪调料也精简到只剩下油、盐和豆子，只需要确认我每天最基本的需求就好！

第30天

最后一天的六十件目标，并不容易，直到两人基本把家中每个角落掏空。

才发现柜子底部的衣物，抽屉中翻出满满一塑料袋的餐具、耳机等生活小件，还有束之高阁的咖啡机等家电。

而Tim则直接从车库拖出一辆大型摩托车。

“去年夏天开过几次去兜风，平时用到少之又少，但真的很喜欢！可30天都坚持下来了，扔得潇洒！” 

二人最后汇总时，仓库里竟清理出物品多达900件！完全不知道之前是怎么塞下它们的！

这不仅仅是30场“断舍离”的告别，更是一次人生的“货存清点”！

并将物品甩卖的收入，用于参加澳洲“环保时尚周”。（真是将断舍离拔高到事业的新高度！）

可能别人花走几个月、甚至几年的的逐物之旅，可两人在短短30天的游戏就体验完了~

结束后却更加确认了一个被忽视的生活真相：“给房间做减法，让生活变得更轻盈！”

现在的客厅变得很安静，Tim开关抽屉的时候也不会有东西再掉出来。

而Kate也能更安心，专注手工活，而不是浪费时间，满屋子翻找材料。

现在的Kate，在买之前会询问自己的内心：“它有用吗？它会持续十年吗？它会不会给我们的生活增负呢？”

他们还定下了购物守则，比如每买一件新衣服，必须要先扔掉一两件旧的！

收姐也是这样做的，深觉带来了更持久的满足和确定感~

为将断舍离延续下去，Kate每个周末将多余的物品带到周末集市做低价处理。（找到伙伴，加入社区和组织，终结孤单！）

从最开始挑选东西的难以抉择，到后来丢弃它们的毫不犹豫。

从舍弃最简单的囤积小物，到放手纯情感的无用之物，到最后精简出生活的基本需求，这也是重返初心的过程。

你不必摆脱一切去做断舍离

不必一昧地把房间清得空空荡荡

留下你认为真正值得存在的东西

围绕着它真诚地生活就好！