孩子陷入手机游戏泥潭，父母如何帮助孩子挣脱游戏“魔掌”

相信很多家长在看老师文章的时候会经常看到这三个字“正强化”，那是什么意思呢？通俗点理解，就是对孩子好的行为进行鼓励，引导孩子关注自己的优点。

有的家长听完以后觉得这很简单，那我就多夸夸孩子就好了，这有何难？事实果真如此吗？

有个妈妈私信给我：“廖老师，我用了正强化的方法，最近在家一直表扬孩子，夸他聪明能干啊，夸了很多，但孩子对我不理不睬的，甚至我夸他什么，他好像反而跟我对着干，这是怎么回事？”

孩子什么事情都没有做，妈妈上去就直接夸，没有在事实的基础上去附加正强化观念，孩子只会觉得莫名其妙，又怎么会放在心上呢？

正强化对孩子究竟有没有用？该如何去用才能发挥去效果。很多家长也说过：“理论的知识我懂，就是不知道怎么去做。有的按照书本的去做了，也没有效果！”

这就像孩子学习一样：“老师说的这些知识我一听就会了，但一旦进入做题阶段，我就不会用，就算做了，也不一定能答对题目！”说到底，还是理解得不够透彻，知识贮备有限，实操经验有限。

因此，如何将自己的所学合理化地运用到实际上，成为了父母终生必修的课程！

近期收到一位家长的反馈：“孩子一直沉迷于手机游戏，白天黑夜颠倒，难得今天中午起床以后自己去刷牙洗澡了，按照老师的辅导，爸爸对孩子实行了“正强化”：夸孩子是一个自我管理能力很强的人，不需要父母操心了。孩子很开心，一家人久违能坐在一起开心吃顿饭，还聊得很开心。晚上十一点，孩子就进房间了。早上我起来看了一眼，发现孩子趴在桌子上睡着了，于是我把孩子抱起来放在床上，孩子中途醒了，有些不耐烦，说不要我管他，这是怎么回事？”

首先，这个爸爸在“正强化”这个题目上答了满分。

“孩子中午自己起床，然后洗澡，”爸爸对孩子这一行为进行了强化，（孩子是一个自我管理能力很强的人，不需要父母操心了）这个想法非常好，也是事实背后加观念的一种‘思维重塑’的技巧。同时，在我们强化孩子思维的过程当中，我们一定要用行动要配合好。我们在中午的时候对孩子说：“你一点都不需要父母操心，你可以管理好自己。”那么也就是说，其实就是我们要尊重孩子的独立性，“你可以做好自己的，可以规划好自己。”

那说完这句话之后，我们父母要用行动让孩子相信，如果我们的行动没有让孩子相信，那么父母对孩子说的这句话，是没有说服力的。

妈妈的做法呢，在这道题上又给扣了分。比如说到后面我们“妈妈进孩子的房间把他抱到床上去睡觉”这实际上都是没有尊重孩子的独立性。我们可以把被子盖在他那里，但是，没有经过他的同意把他从凳子上抱到床上睡，这实际上是把他当小孩了。同时，也会促使孩子觉得“哎呀，怎么自己都照顾不好自己呢？怎么自己都管理不好自己的事儿呢？”是不是这也是对孩子的提出了质疑？

换句话说，这个行为跟早上爸爸说“强化能够管理好自己”这个点是想相冲突的，导致孩子立马觉得自己没做好对，然后自己形成一个比较低的自我认同，所以这是‘替代式教育。’妈妈是出于好意、出于好心、出于心疼，但是，对孩子自我认同确实不利的，父母要知道目前他还是青春期孩子，这个年龄的孩子，我们不应该像对小孩子一样去对待他的，这是表达了对他的不信任，以及对他的质疑否定，这是我们以后要注意的。

育儿是一门大学问，可以说是全世界最难学习的课程，不是看几本书，就能了解到所有，即使是学习了几十年育儿知识的领域专家，也不能保证说自己在育儿这一领域能“交一张满分的答卷”。

我们能做的就是不断学习，不断进步，不断完善自己，让自己成为一个“合格的父母”，在父母学院里交上一张“合格的答题卷”。