9月减肥第17天

这几天家里有事，没有办法跑步，整个人感觉状态萎靡。

每天吃的有点闲，水喝的也不够，忙完了再继续运动。

原始体重：81.1kg

今日体重：78.7kg

已减：2.4kg

早餐：虾、白菜、熟肉

中餐：虾、白菜、熟肉

晚餐：螃蟹、虾、羊肉片、黄瓜

今日运动：无