什么叫对自己好？

记得之前有同事说我抠门，发工资了也不好好打扮一下自己，叫我对自己好点。

我一笑而过，在别人眼里，我的确是一个“抠门”的人，极少给自己买衣服，几乎不化妆，也不带任何首饰，名牌商品一件没有。

是我穷吗？确实也不太富裕，一个包大几千，也能拿得出这钱来，可是我不愿意，不想把钱花在追求物欲上。

买一件几百块的衣服我会纠结很久，付费学习大几千去学一项技能，一次心灵成长的课程，亦或者有意义有价值的事情，我也会毫不吝啬。

什么叫对自己好呢？

去一个高档餐厅吃海珍海味?还是买一个奢侈品的商品？

不知道从什么时候起，有人把对自己好等同于吃好的，穿好的，用好的与之混为一谈，我觉得这样的观念有失偏颇。

个人认为，对自己好来源两方面，一个是身体上，以我举例。

我要求自己早睡早起，极少吃垃圾食品，不喝碳酸饮料，也不喝太冰的水，减少吃荤菜的次数，时不时参加会外爬山等运动，保持心态平和。

另一个是精神上，定期清理心里垃圾，每日补充“精神粮食”，向优秀的人看齐，与志同道合的同行。给生活做减法，允许一切发生，接纳不完美的自己。