2024.1.13 Day370 晨间日志 Nancy

开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.本周工作收尾。

2.因加班没来得及参加同事结婚宴请，大大的红包必须到，欣慰于提前给了。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.开启周末生活。

【日习】学习内容，比如新知或读书笔记

1.辉哥分享：问李想：「到底什么是智慧？」李想说：「智慧就是知道自己想要什么，并且知道自己为了想要的事情，需要放弃什么。」

【日省】对自己的前一天进行反思

1.跟同事分享了教练五大原则，真的是很经典的五句话：每个人都是OK的，每个人都拥有成功所需要的资源，每个人做出的都是当下最好的选择，每个行为背后都有正向意图，改变是必然发生的。

【日闲】

昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

从2020.1.1开始，记录小确幸Day1473

1.晨间日志Day369完成，运动Day389完成，重启冥想放松Day352

2.感恩老爸早起为我们做早餐，蛋夹馍，羊肉汤，还有红薯，丰盛。

3.一早给老公发了红包，时间过得好快，认识16周年啦，感恩。

4.上班路上遇到好多绿灯，还找到了棒棒的提车位，开心。

5.点赞部门把所需资料都准备齐了，大大的赞。

6.感恩对自己有很好的觉察，拥抱自己，感恩有一堆好朋友。

7.手头有工作没处理完，无法参加同事晚上的结婚宴请，庆幸于她结婚前，就给了她大大的红包。

8.意料外加了会班，晚上七点多下班，往家走，没吃饭也没感觉到饿，到家先跟老公去爬楼梯，自己爬了一趟，老公爬了五趟，点赞。

9.洗完头发，敷个面膜，洗刷好，参加晚上的合约会，会议结束，美美的睡一觉~