养生三大密钥

873悟筝＃2023.12月14日＃日精进＃

你知道养生的三大密钥是什么吗？

首先就是一定要多去晒太阳，因为世间万物都从太阳中汲取能量。

其次，晚上一定要早睡，不要熬夜，因为所有的人都是通过休息，来收藏自己的能量。

夫妻间的感情一定要好，阴阳相补，夫妻关系不好，感情不好，身体一定会出问题。

所以有空多晒晒太阳和一定要早睡，夫妻关系好。