《好心态赢的好身体》

和文化心理咨询中心

王建花学习分享第1482天第1571篇

咨询累计：本周1次，总2768次

【心理文章】

一念放下，天地皆宽，身心皆安。

你就是自己最好的医生，心宽就是最好的药物。

放宽心态，心胸开阔，内心平和，身体自然就好了。

心态是治病的良药。重要的是这药不是有钱就能买到的，不是花钱就能得到的。更重要的是，没有人能把它拿走。如果你想要，你可以拥有它。

心态不好，处处都碰壁；

心态好了，事事才顺心。

如果一个人总是消极悲观，只会陷在负面情绪中，惶惶不可终日；

而如果一个人能及时调节好自己的心态，充满阳光、积极乐观，成功和幸福便会不请自来。

心态要放好，凡事不必争和比，有的人，争了一辈子，比了一辈子，和别人较劲，和自己生气。

结果就是争的越多，丢的越多；比的越强，越不快乐。

争利益，亲朋反目；争对错，感情破裂；争是非，四处树敌。

和别人比房子，比车子，比老公，比孩子，把日子比得越来越糟，把自己比得身心俱疲。

因为好争，所以内心不得安宁；

因为攀比，所以生活永不知足。

要知道在争和比的世界里，从来没有赢家。

赢了道理，输了格局；比了高低，失了自我。

谁不是一边仰望别人一边被别人仰望，放下虚荣和执念，只管做好自己，过好自己的生活。

心态好，人缘就好，因为懂得宽容；

心态好，做事顺利，因为不拘小节；

心态好，生活愉快，因为懂得放下。

别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。

心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。

2024.3.20