我有多讨厌做一个“乖孩子”：好人当久了，容不得变坏一点点

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乖孩子

在乘风破浪的姐姐中，张雨绮认识李斯丹妮后，大呼失望“没想到你是这样的人，求求你man起来”。李斯丹妮是有需求不会说出来，习惯委屈自己的人。

李斯丹妮求助张雨绮，“我想开演唱会，该怎么办？”张雨绮回答：“去跟你的老板说，去提要求”。李斯丹妮说“自己害怕票卖不出去，害怕不赚钱，害怕自己的能力不够，撑不起一场演唱会，不想让老板为难，不想给身边的人添麻烦”。

这就是典型的“乖孩子”。

想了想，发现我自己也是乖孩子。我童年时候，不要玩具，不要零食，不要零花钱，不要漂亮衣服。想做班长我妈说会影响学习，我长到现在没有做过班长。不跟家里要生活费。生日从来不要礼物。为家里人着想，安慰情绪，为我弟高考着急，为我爸我妈打工赚钱着急。我成长过来的这些年，听到的最多的评价是“听话、省心”。

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 乖孩子的成长过程

家人说，我小时候就不哭也不闹，安安静静地，听话的不像个小孩儿。小孩儿都是饿了就哭渴了就哭难受就哭有点儿不舒服就哭的。邻居摸摸我的头，夸赞地说“真听话啊，不像我家孩子，balabala”。我仰着头，听大人们聊天，妈妈总是会不自觉骄傲地炫耀。

那时候，我天真地以为，原来听话就可以受到所有人的喜欢啊。

后来的我，就这么听话地长大了。

讨好型人格的人在成长过程中总是被告诉，这是应该做的，你只有这样做才会被人喜欢。

后来，形成了条件反射，特别害怕做一点点“不听话”的事情，就不被别人喜欢了。仿佛自己是为了得到别人的喜欢和认同而活着的。

正所谓“冠军拿的次数越多，就越害怕失败。”

在别人请求帮助时，乖孩子肯定会想方设法完成。甚至不惜花费巨大的代价。对于他们来说，第一反应是帮助别人满足别人，自己的需求可以放到后面。

日本作家太宰治在小说《人间失格》里有这么一段话，就是对这种心理的形象写照：

“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力，我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”

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 乖孩子不被允许不“听话”

郭德纲在相声中讲过一句话：

“什么是天下第一好人，什么是天下第一坏人。天下第一好人就是你做了一辈子坏事，临死前做了一件好事，别人就会认为你醒悟了;天下第一坏人就是你做了一辈子好事，临死前你做了一件坏事，别人就会认为你堕落了”。

我们常听到，“浪子回头金不换”。对于好人，却是“一失足成千古恨”。

洪应明说：

“声妓晚景从良，一世之烟花无碍；贞妇白头失守，半生之清苦俱非”。

在我做的这些听话，都成了理所当然的时候，只要我做出一点点与“听话”相违背的事情，就会受到批评和指责。好人做不得一件坏事，一点儿都不能被原谅。

在知乎上有这样一个回答“在宿舍里，我一直负责晚上睡觉时关灯，起初大家还会说声谢谢。后来，我想偷懒不去关灯的时候，却被冷嘲热讽了，仿佛我做了天大的错事。”乖孩子犯不得错。英语有一个短语叫做“take it for granted”，意思是"把...当做理所当然"，放在这里，再合适不过。

大衣哥朱之文爆红之后，村里的人总是来借钱，借了就不会还。朱之文看在同乡的面子上，几千几万的往外借，一年借出去上百万元。却落得了“杀人放火金腰带，修桥铺路门被踹”。关系不错的村民连借了五次钱，累计十几万元，第六次来借钱的时候朱之文不愿意给钱，这个人马上翻脸了。所以，在村民眼中，“好人”必须“有求必应”。

小时候听过的烂鸡汤“一分耕耘一分收获”。

但人心不是，当你的耕耘被大家理所当然地接受了，有一天不耕耘，只会受到谩骂。

人们是会“享乐适应”的。当人们习惯了默默无闻的好，就容易将这份好当作理所当然。

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乖孩子太听话的结果

我把对家里人好、把他们放在第一位，作为了行为准则。后来，我有话说不出了。在一味地付出和讨好之后，我仿佛失去了自我。“听话”像是一座大山压在我的肩，我无法呼吸。我想做的事情，都要经过“听话”这把戒尺来衡量，不符合标准的，无法继续执行。在自己都习惯了优先考虑别人时，别人也会看轻自己。

电影《毕业生》里，男主穿戴着潜水装具，像小丑一样在父母家人的催促下表演，他一步一步走得越来越沉重，最后缩在了角落，留下的只有slience。他张嘴发出的声音，家人不会听。乖孩子太听话，就成了哑巴。看到这个结局，我当时情不自禁地落泪，却说不清为什么。现在我大概明白了。我是对和他有相似之处的我感到惋惜和同情。

我去做心理咨询，老师说：你其实也是一个暖女呢。总是想着满足别人的要求。

她说“每次咨询结束后，我都会整理记录。可是有一次，我都忘了整理你的记录。连我，甚至都把你放在了比较靠后的优先级。”我当时懵懵懂懂，只是觉得不应该。

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“乖孩子”，你自己才是最重要的

偶尔的情绪崩溃过后，仔细想想，是时候做出改变了。佛不渡人人自渡。

0原谅过去吧。

我从来都没有收到过来自父母的毛绒玩具。看见别人的玩具，自己只是孤单单的羡慕着，也不会告诉家人。如果可以的话，我想回去抱抱自己，告诉她：“别难过，你很好，我会给你买大大的玩具熊，一米多高的那种。”

别人对我说一句“你考研的时候，一定很难吧，这一年你辛苦了。”听到这样的话，我会立刻泣不成声。而在整个考研期间我独自准备的时候，都没有掉过一次眼泪。得到别人的理解，之后学着释然。

1适当提出要求。

“会哭的孩子有奶吃”，不说话的孩子没有人会注意到。

李斯丹妮想开演唱会，就要大胆地跟公司要求。

我想要什么礼物，就要直接告诉家人。想要关注和疼爱，家人领会不到暗示，那就直说，告诉他们自己的需求。承担的压力太重了，告诉家人让他们帮忙分担。不要委屈了自己。

2优先考虑自己。

在别人请求我的帮助时，有时候我自己有各种任务和作业，忙得焦头烂额，却还是首先想到的不是拒绝，我会很抱歉地说：“不好意思啊，我最近很忙。”一个劲地道歉，仿佛我就应该随时随地帮助别人一样，反倒让别人觉得理所当然了。

下一次，要学会拒绝。我是为自己活着的，我的任务才是第一优先级。

3不要让别人寻求帮助时，有十足的把握得到同意。

如果别人知道你肯定会帮他，那么你的帮助就会被轻视，是无足轻重的，你可能会沦为工具人，得不到好的评价和感谢。所以，不要让别人寻求帮助时，有十足的把握得到同意。

我的时间和精力安排是掌控在自己手中的，并非是随叫随到、有求必应的。

不想做的事情，没有时间做的事情，尽管拒绝，无需羞愧（这是最重要的，切记，不要把帮助别人当做自己分内的事情，当做一种责任和义务）。

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结语

《毕业生》中有两句台词令我印象深刻：“You will never be young again.I want to be different.”

男主的愿望是希望变得不一样，希望挣脱这个所谓听话的title。这是一个乖孩子内心的真实诉求。

如果你看到有个孤单弱小的女孩，在黑暗的角落里大声呼喊：有没有人能看看我，有没有人能满足我的小小愿望？请给她一个大大的抱抱，让她感受到温暖。

如果你身为父母，当看到一直听话的乖孩子偶尔闹脾气，不要责怪他们。他们内心的想法很简单，只是想脱去“听话”的外壳，偶尔当几次任性的小孩儿。他们也有自己的小脾气和小愿望。他们也想要那些花里胡哨的东西，偶尔几次，就够了。

最后，小孩儿别太乖，自私一点。

就酱。