第五周复盘

2019-03-23  本文已影响0人  懒虫子的美丽人生

【小成就】

①完成了新东方阅读手帐本的测评报告。

②邀请后姨妈来小行星做分享,她竟然回复我并答应了。超级激动。

③秋叶时间管理训练营作业全勤,获得“最佳坚守奖”。

【小幸福】

①在后姨妈公众号上留言,中奖了。太久没中奖了。最近运气有点好。

②买了“栖柒屿”的胶带,简直是神仙胶带,美到爆。

③ 买了一件飘飘仙女裙子,等天热就可以穿啦。

【小收获】

①这周看了2部电影《绿皮书》和《比悲伤更悲伤的故事》。今年突然打通观影的任督二脉,特别想写观影手帐。

②这本看了4本书。阅读这件事这几天突然不抗拒了,很神奇。对年阅100本书充满了信心,并且梦想着超过100本。

③自从我不抗拒阅读这件事,发现孩子对阅读也不太抗拒了。又是一件神奇的事。

【小感受】

听了考拉小巫的分享,发现接纳情绪这件事太重要了。我好像太久没关爱自己了。嘴上说情绪管理,一直在压抑着。听着小巫的分享,我都快哭出来了。内心好多委屈。以后,每天花一点时间接纳自己的情绪,和情绪做朋友。只有爱自己,才有力气爱别人。

【小目标】

①下一周阅读4本书。

②拍一个vlog。

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