现代病
2024-03-01 本文已影响0人
沉音c
前段时间网上冲浪刷到个词——空心病,作为心理层面的反映倒也是很形象,今天突然看到有人说自己因为因为缺乏维生素D而感觉做什么都没意思。
于是我想,这二者估摸着是相互影响互为表里的吧。现代人大都以白幼瘦为美,于是晒太阳的机会变得少之又少,而工作又基本在室内为主,所以大部分人身体都缺维生素D。
因为缺乏维生素D,所以在精神层面容易萎靡不振。
所以我这段时间这么悲观大概是因为天气太差晒太阳太少了吧。
前段时间网上冲浪刷到个词——空心病,作为心理层面的反映倒也是很形象,今天突然看到有人说自己因为因为缺乏维生素D而感觉做什么都没意思。
于是我想,这二者估摸着是相互影响互为表里的吧。现代人大都以白幼瘦为美,于是晒太阳的机会变得少之又少,而工作又基本在室内为主,所以大部分人身体都缺维生素D。
因为缺乏维生素D,所以在精神层面容易萎靡不振。
所以我这段时间这么悲观大概是因为天气太差晒太阳太少了吧。