3.3关系的语言:如何听懂别人的“话外音”
上一次课,你知道了角色的本质,是一种人与人之间的行为期待。决定你言行举止的,还是个性,而是人在关系中的角色。
从这个角度来看,所有关系的沟通,都是一个隐性的角色分配过程。
可是,既然这个分配过程是隐性的我们怎么知道别人对我们的角色期待呢?
怎么从别人的言行中看到他们在扮演的角色呢?
如果别人的角色期待和我自己的角色期待发生了冲突,我们会怎么解决这个冲突呢?
对这些问题,最直接的答案,也许就是听各说。
语言是人与人之间沟通的工具,理想的状况下,我们可以通过听和说,来理解这种角色期待。
可实际上呢?人们在沟通里,很少直接说关系。他们一般只会说他们遇到的各种事情。
如果你不会听,那你就只能听到他们在讨论这些表面的事情。如果你会听,你就会知道,他们所说的每句话背后,都是在说关系。
这就是我今天要讲的-------关系的语言。
前段时间有个朋友跟我诉苦。事情是这样的,他有一个朋友老周最近买房,需要20万周转一下。他们家和老周家交往多年,也知道老周很可靠。所以他就直接把钱借给了老周。10天后老周如约还款。他把这件事跟妻子说了。谁知道妻子知道很生气。妻子说:“你怎么老把我们家的钱借给别人。”丈夫说:“你气什么,老周家很可靠。再说人家不是还钱了吗?”妻子问:“你为什么不告诉我?”丈夫说:“我这不是告诉你了吗?”妻子就不说话,在那边生闷气。丈夫也很郁闷,就来跟我吐槽,说早知道这样就不告诉老婆了。
听到这里,也许你已经听出来了。表面上,妻子在生气他不该把钱借给别人,可实际上,妻子在生气丈夫把钱借给朋友之前没跟她商量。
借钱之前跟不跟她商量,这在关系上的含义是不一样的。
一个是说:我们家的重要决定需要你同意;一个是说:不需要经过人同意。
可是,丈夫为什么不在借钱之前跟妻子商量呢?
也许,是他在跟老婆说之前,微妙地一闪念:万一我老婆不同意,我该怎么跟朋友交待?
那他为什么要在事后告诉老婆呢,不说不是没事了吗?
也许,也是在他想隐瞒老婆之前微妙地一闪念:这样瞒着老婆不太好。
所以,当他的诚实收获了老婆的生气,他心里其实也是有委屈的。这些委微妙的心态,同样是在关系层面的,只不过委难用语言的沟通来表达。
人和人之间的互动,都可以从两个层面来理解:
第一个是表面上的层面:我们在讨论的很多内容。比如丈夫和妻子在讨论要不要借钱。
更重要的是第二个层面:这些内容背后暗流涌动的关系。
有时候,我们只顾对表面的内容信息做出回应,却看不到内容背后,真正牵动我们情绪的关系信息,就会造成人与人之间很多的误解。
可以说,关系的诗文,是通过说话者讨论绵内容,来理解他们之间关系一种语言。如果你能理解关系的语言,那你就掌握了理解人际关系的密码。
前段时间我经过少年宫,听到一对夫妻在少年宫门口争论。儿子耷拉着脑袋站在妈妈旁边。
妈妈说:“别的孩子者在报奥数,我们家孩子当然应该报!”
爸爸说:“孩子这么小,现在就学奥数,会让孩子很累的。“
妈妈说:“他明明有天赋的,认字都比别的孩子早,当然应该报。”
爸爸说:“小孩子,学习抓这么紧,别到时候学废了。”
我想请你思考一下:这段对话所表达的关系的语言是什么?
从内容上说,这对父母是在讨论孩子要不要报奥数。如果你去训他们吵什么,也许他们会说,我们的教育理念有分歧。
可是如果脱离了内容,从关系一来看,他们其实都是在跟对方说:“我比你更懂我的孩子,所以在这件事上,我比你更有发言权。”
这说是关系的语言。
一旦这个关系的问题没有解决,我相信不只是奥数,他们对于孩子的很多问题,都会有类似的争论。如果是在咨询室里,我会直接跳过他们的争吵问他们:“为什么你会觉得你比你的老公(老婆)更懂你的孩子呢?”
通常这样部的时候,父母们会愣一下。然后,他们也许会开始会思考他们的关系。
妈妈也许会说:“我老公成天加班,很少参与孩子的生活,他怎么会知道孩子的需要?”面爸爸也许会说:“我老婆跟孩子粘的太紧了,有时候我想插话都插不上,我真担心她把孩子教坏了。”
内容背后,关于关系的话题,就开始慢慢浮现了。
不曾有朋友跟我说:自己学很多心理学知识,觉得很有用,可是回去跟老公说,老公很排斥,说这些都是骗人的。她觉得老公简直不可理喻。
从内容上,他们是在争心理学知识有没有用;从关系上,他们其实是在争:学了心理学之后的老婆,能不能对他们的关系更有发言权。
老公是先不认同这一点的,所以他才说心理学没有用嘛。
只要两个人有接触,那他们之间就一定有关系。只要有关系,就一定存在着关系的沟通。
如果你熟悉关系的语言,就能从两个人的只言片语中读出“谁在支持谁”、“谁在反对谁”、“谁在贬低谁”、“谁在生谁的气”……
关系的语言:对人不对事
我们经常说:“要对事不对人。”可是关系的语言是相反的:对人不对事。
或者我们可以这样说:如果关系好了,什么事都可以谈。如果关系不好,谈什么事,其实都是在谈关系。
一些公司努力培养“对事不对人”的氛围,可是这种氛围的培养,并不说明关系不重要,恰恰说明关系很重要。
你要证员工畅所欲言,就要形成这样的关系:你和我之间是相互平等,相互配合的。如果没有这种共识,领导再说:我希望你们表达你们真实的想法,希望你们多提意见,员工也只会配合你演一个开明领导的角色而已。
只要有人的地方,就有关系,而只要有关系,就有关系的沟通。甚至可以说,这种关系的沟通比内容的沟通更加广泛,更加普遍。
有一个经典的桥段,是情侣吵架。
男朋友跟女朋友说:“好了好了,我错了。”
有时候,女朋友还会不依不饶地说:“那你说说,你错在哪里了?”
我们会觉得这个女朋友咄咄逼人。可是从关系的语言男朋友说:“我错了”其实是在说:“我不想跟你说了。”
而她说:“说说你错在哪了?”的时候,其实是在说:“我不想你这么敷衍我。”
这样看来,她也什么错。那沉默一说话行不行?也不行。
从内容的沟通上,沉默不说话是没有内容的。可是从关系的沟通上,沉默不说话可以表达很多内容。
也许斧沉默,就在替你表达:我觉得你讲不通道理,不可理喻,所以不想跟你说话了。
那岔开话题行不行?还是不行。
因为当你分开话题的时候,在关系的沟通上,你其实还是在说:“我不想听你说了,你说的话不重要。”
如何解决期待上的矛盾
从关系的语言来看角色的期待,我们就了解了,无论人们表面上在争论什么,他们争论的一个很大的主题,都是如何在角色期待上达成共识。
那么,怎么解决这种角色期待上的矛盾呢?
有三点:
[if !supportLists]第一, [endif]只有直面关系,你讨论关系,都有解决关系问题的机会。
关系的矛盾是很激烈的,它有我们最深层的爱和怕。所以,人会本能地回避直接讨论关系,而要通过沟通各种表面上的内容来做隐晦地表达。
可是你也知道,关系是躲不开的,关系的沟通随时随地都在发生。就算不讨论关系,就算沉默,就算转移话题,内容的讨论,也会变成关系的一面镜子。
你们的矛盾不仅没有回避,反而会进一步激化,误解会加深,你们会失去解决冲突和矛盾的机会。
而对你自己和别人的反应多了很多理解。
第二,在了解关系的语言后,你就要学着从关系的角度理解别人在说什么,并从关系的角度来回应别人说的话。
当妻子说法“你怎么老把我们家的钱借给别人?的时候,如果你知道了她顾虑的是关系,也许你可以说:“老婆不是这样的,我也是很想告诉你,我就是有些担心你把我给驳回了,我会没面子。”这就是对关系的回应了。
第三,要在讨论事情之前,先思考怎么才能在角色上达成共识。如果我们感受到了一段关系出现了紧张的气息,那么可以组织关系中的人一起展开讨论,努力去就每个人达成共识。
即使最后没有形成共识,这样的过夜也是有意义的。因为我们知道矛盾在哪里。而不必再为胡乱的猜疑而痛苦。