执行师内训作业

@所有人    抱抱每一位家人[拥抱][拥抱][拥抱]我们都挺了不起[强][强][强]3月3日—第八十二日功课主题：今日的功课主题是：留心一下自己一天下来，情绪有哪些变化。

完成为自己点赞[强]

1早上看到作业第一感觉不知道怎么写，想着看看别的同修怎么写，有了这个念头后，感觉自己的不爱动脑筋的模式出来，感觉：自责

2给孩子做的早餐孩子吃的津津有味，感觉：满足，欣慰

3客户打电话过来要马上看工地，感觉：着急，兴奋

4下午身体不太舒服，一想到晚上7点还有家客户要谈，感觉：焦虑，烦躁

5晚上客户谈完后签单成功，感觉，轻松愉悦

6.回到家收拾厨房刷碗拖地，洗刷给孩子洗刷，感觉：满足高兴

7趟在床上老二来回折腾，感觉：烦躁

一天的心情起起伏伏，现在能够比较清晰自己的感受了，知道一些自己感受背后的真相了，还是比较有成就感的，把作业写完感觉也对自己认可了一些，忽然发现自己很在乎对自己的评价，自己对自己的评价高时，自己的能量是效果上的，情绪也会稳定很多思路也会清晰起来！感谢同修们的陪伴，感谢老师的付出！