高效能慢生活践行第17天(1月27号)

晨间检视

昨日就寝22:13早起:5:43

早起清单

1.跑步或拖地

2.朗读

3.做饭

晚睡清单

1.护肤

2.读书

3.亲子共读

人生胀钱看