day164/365 Hi式复盘:为什么生气😠

【早睡早起】

温度：36~27度  天气:多云 地点：江阴

日出：4:54 日落：7:07

起床：5:35 就寝：23:32

【运动】完成keep

【主题学习】

《教养在生活的细节里》

【昨日三只青蛙】

1、调整自己的时间✅

2、完成作业✅

【今日三只青蛙】

1、继续适应时间

2、与王老师约见面

【每日复盘】

记录：第二天跟老可一起的二人世界，情况并不乐观，一天中生了3次气，2次老可都哭了。第一次生气“因为做数学练习，当时的情绪很糟糕”我逃离了现场。第二次是在万达老可轮滑结束要去看猫，结果进到宠物店自己不看，一直在很大声的问“哪里呢？”我当时很生气，怎么可以不自己用眼睛发现，反而在很严厉的问别人。第三次是老可把指甲油用来画画了。

反思：第一次为什么生气？当时看到老可坐到了书本上，而且并没有认真去做练习，一副无所谓的态度，怒火立刻上来，并且大道理说了一堆，回过头问老可知道麻麻为啥生气吗？（只记得因为做数学练习）说到底自己为什么生气自己也不太清楚，事后想想没什么大不了的，孩子不愿意做就缓缓，可以用游戏的方式做。最本溯源生气的模式应该是开启了自己小时候的模式，每次学习爸妈都会看到都为了你好！

第二次主要是一进宠物店看到有一个女孩在吸烟，心里反感，觉得影响不好，担心被老可看见，再加上老可没看到猫一直在问猫在哪，态度还不好。

第三次因为自己辛苦给她图了指甲油不到十分钟就被撕掉了，然而还拿指甲油去画画。那瓶指甲油是我特意买给老可的花80多呢。看到画画甚是心疼。

以上的三次生气归根结底是自己焦虑影响的，因为奶奶走了，一下子要我做饭洗碗收拾还要把之前培养习惯的事情不拉下。感觉大量时间用在了日常琐事上，焦虑没有自己的时间，不能专心做自己的事情，不过今天有高效时间：制定的每周食谱，和作业完成表。

总结：不忘初心，自己的初心就是与孩子共同成长，积跬步而至千里，为了自己梦想的生活，从小事做事，走自己的路，坚持下去。好习惯不能丟，琐事可以固定时间去做。

跟孩子一起回顾今天的历程，老可记得我生两次气，觉得自己太过了，跟孩子好好沟通，不能因为琐事而烦恼迁怒孩子。【积极暂停】

【每日金句】

别把生活看的太重，毕竟谁也别想活着逃出去。