早课日精进12.12

《终身成长》P189-P193

1.好的关系是彼此成就

2.爱是付出，不是索取，爱是世界上伟大的力量，爱是奉献，是一种宽容，是一种理解，是一种支持，是一种信任，是一种给予

3.没有完美的婚姻，只有最适合的相处

心中有爱拌嘴也是一种甜蜜

最好的爱情是两个人彼此做个伴，不要舒服，不要缠绕，彼此包容，靠而不依

和谁过都是和自己过

4.OK模型，第一阶段，你不好我不好；第二阶段你好，我不好；第三阶段，我好，你不好；第四阶段，你好，我也好

5.生人要熟，熟人要亲，亲人要生

6.学习的四个阶段：从不知道到知道，从知道到偶尔做到，从偶尔做到到经常能做到，最后是下意识就能做到

7.最好的感情，是两个人朝同一个地方眺望

8.你认为沟通充分实际上可能远远不够，沟通少的原因：不想说，不愿说，懒得说，忘了说；忘了是没有记录，记录帮助回想起来发生的事情，给自己的生活增加仪式感

9.亲密关系的核心就是每天抽出一些时间聊聊天，长久的感情，需要彼此包容

10.阶段性退让是必然，一味退让要小心

11.你一生都在学着如何和他人相处

slogan：不为困难找理由，只为做到找方法

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