周总结｜下半年，燃烧吧，小宇宙！（8/1000）

2020年的上半年，注定有点低靡和平淡。

走进7月，依然是忙于工作、学习和关注即将中考的孩子。

但是，整个人都被“点燃”起来了，状态特别好，效能也特别高，体会到了别样的乐趣。

一、日本主妇的必修课。

在“小木屋”程序上陆续借了多本日本主妇写的书，都是图文并茂实用性极强的，给我很大的激励，让我不再畏惧家务和厨艺。

1、断舍离

从单位办公室里的物品开始下手，进行了全方位的舍弃。只留下怦然心动的、最喜欢的。

经过分区之后，办公室里的东西都加上了标签，找起来更方便，也让桌面上的物品，精简了好多。

办公室整理箱

回到家中继续做断舍离，用了四五天的时间，对每个房间、每个抽屉、每个角落，进行每次1~2个小时的挑选，做到少而精。

下一步再来进行衣物的整理，希望同样能做好。

2、扫除道

家里的卫生，如何一尘不染，还在努力中。吸尘器和扫地机器人用起来，扫把每天扫起来，拖把随时拖起来。

把旧衣服剪成一片片的抹布，做完卫生就立即扔掉；把洗脸用过的面巾纸，作为临时小抹布，顺手把卫生间台面卫生做完。

每天一小打扫，周末一大扫除，清洁全家并不像自己想象的那么难。

3、收纳术

之前线上线下都学过一些收纳，如今也终于学以致用了。

首先把自己喜欢的首饰分类，按照项链、耳环、耳钉和其他类进行分装和分区，并且加上了区域标签。

接着把家里上百个不同的备用纽扣，按照颜色分类到透明袋里，既不占地方、也方便查找使用。

纽扣和首饰盒

喜欢这种小而美的盒子，随手就可以拿取，太方便了！

4、便当餐

看到日本主妇喜欢早上做早餐的同时，做好一家人的中餐便当，带到单位或孩子学校去吃，又健康又卫生而且美味。

于是也尝试着，每天早上或者头天晚上，开始备菜和准备中餐。

自制中餐和早餐

带到单位和同事一起品尝，真的觉得便当里透着家的味道。

二、全力备考的智慧屋

中考越来越接近了，孩子们在复习，妈妈们也在做好考前的各项准备。

1、超级好运之酒店降价了

中考考点旁边的酒店，家委妈妈去踩点、挑选，早就订好了。

无意发现酒店在做活动，降了几十块钱一间。

于是尝试着退房和重新预订，居然成功节省了一点开支，小确幸。

2、细心周到之文具备齐了

在网上挑选好了考试用的各种笔、尺、透明袋，全部崭新的，让孩子用的顺手和放心。

3、考前放松之摆摊成功了

学校周末的活动是跳蚤市场，摆摊售卖或者交换自己的闲置物品。

为了让孩子们开心，为他们挑选了几个小玩意，带去分享给同学，并且试着摆摊。

老师说，勋哥的摊前生意不错。

现场的顾客

看到孩子们的笑容，心里暖暖的。

三、相互赋能的学友情

一个人走的快，一群人走的远。我们前进的路上，需要伙伴们的陪伴和相互赋能，为了共同目标而努力！

1.家委妈妈们的齐心协力

孩子学校家委会妈妈们的群，是最能给予妈妈能量的地方。

去年的合影

有烦恼大家一起分担，有好事、好物一起分享。

除了谈孩子、家务生活、投资理财，或是享乐购物，总有特别多的话题、谈不完的话……

每家用同样的餐具、生活用品；买同款的衣物；互相赠送礼物；每次接孩子都会短暂的见面开个小会。

大家互相慰藉，也互相鼓励，齐心协力的助力孩子们读上满意的高中。

希望这份友情能够保持！

2、结对写作的三年之约

一位群友准备写4年的孩子日记，到孩子高中毕业。也有了一个冲动，就和她约着一起写，来了一个三年之约。

开篇截屏

给自己立下：三年写1000篇文章的小目标。

不管能否达成，开始再说吧！

群友的方法特别好，早起写作，而我的方法总是晚上特别晚进行，希望能够调整自己的节奏，跟上她的步伐。

3、有问有答的义务个案

这些年也学到了很多的时间管理，写作、育儿等方面的一些知识。用三个中午的休息，帮助了三位妈妈解决现状问题，提出改进建议，自己也收获了能量和新的思路。

将来这个公益服务要继续加强哦！

四、全面发力的挑战赛

下半年注定会比上半年更加的繁忙，充满变数。于是想把健康放在首位，给自己立下了新的小目标。

1、早睡早起

早起我已经坚持了一年多，但是早睡却进行得非常不好，想在晚上23点前睡觉，真的是难上又难。

早安打卡

勇敢接受朋友的邀约，一起去做早睡早起践行团。希望能够让自己和群友们的睡眠问题得到好的改善。

2.运动健身

最难坚持的可能就是运动了。看到了很多伙伴，运动后发生了很大的改变，我也想开启。

通过向喜欢运动的伙伴请教，一周也不必每天都进行运动健身，而是达到3~5次。项目除了跑步之外，也可以进行瑜伽、室内KEEP运动或者是跳绳。

头一天晚上准备好第2天运动的工具，早起洗漱后立即出门，趁着凉快进行运动。

希望大家能监督我哟！

3、饮食瘦身

三年前就加入过一个减瘦的训练营，也了解哪些东西适合吃、哪些东西不适合吃，比如主食只吃自己的拳头大小，不吃猪肉，要食谱上的营养均衡。

群友姐姐推荐了五谷杂粮饭的方法，立即购买了进行尝试，老公非常喜欢。

五谷杂粮饭

希望能够在饮食方面管住嘴，保持好身材。

特别喜欢圣斗士里的精典台词：“燃烧吧，小宇宙！”每位星矢都会因此而能量爆棚、打败一切敌人。

展望下半年，愿你我都能点燃自己、照耀他人！朝着年终目标和梦想前进！