【31/365】脚脖子崴了
2019-02-16 本文已影响1人
温暖的娟子
天气晴,天蓝蓝的,星期六
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昨天还壮如牛,今天就躺倒了。脚脖子肿的铮亮,脚面子像个馒头。
疼,皮胀得生疼,一动就疼。还不敢出声,因为昨天打球时抢篮板球,跳跃而起下降以后踩了别人的脚,重心不稳,重重的摔倒了。
走路一瘸一瘸的,不敢下楼。
昨天下午崴了,听说用酒精加云南白药胶囊里面的药面子混匀涂抹有效。查了百度,恐怕肿的厉害,没敢抹。今天下午抹上,一会就好多了。
第三天晚上,用热水泡了以后,涂抹了红花油。
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