2021.9.4 襄阳 “家庭关系探索工作坊” 学习心得

家排和萨提亚的柔和

我要警惕和孩子过于亲密的关系。爸爸缺位，妈妈和孩子情感上过于亲密，就会在心灵上成为伴侣关系，就会有妈宝男。我要抬高老公在孩子心中的地位，生活中在老公很担当、很付出的时候，当着孩子的面，看到老公的好，描述式欣赏他，让老公被看见，让孩子看到父亲的好！让他也越来越欣赏爸爸！      悟：原来孩子不欣赏爸爸，是因为妈妈没有足够欣赏爸爸。

心理营养特别特别的重要！要列为第三个学习计划中。

今天学了妈妈的两大功能，这两大功能 心理营养我没有深入学，还属于不懂的阶段，另一个是情绪，也是我很需要修的地方。今天清晰了我学习的方向。 爸爸的五大功能中 我对托举的“托”有了清晰的理解，很受益。

生活中一句话的总结太重要了，忌长篇大论。

要多觉察孩子的渴望，满足他的渴望，他的感受好了，才会有好的行为。

我要多站在孩子的角度，问问自己：“我想要一个怎样的妈妈？”一定包含开心快乐的、好情绪的妈妈。