运动的感觉,真好!
2022-03-10 本文已影响0人
岁月如歌_f6ba
隔壁办公室的帅哥,给了我两个毽子。
那毽子比起我们原先的毽子来,真是又轻巧又灵活,喜欢的我不得了。于是,一上午就不停的在把玩,进门时踢几个,出门时又踢几个。
这样断断续续的,总是感觉没有打起火来——每次踢几个就放下了,热身的效果都不一定达到,还怎么能打起火来呢!
下午,我又在断断续续地踢,同事终于也被我吸引了。“呀,您踢的还真不错呢!踢了这么多,毽子都没有落地,太厉害了吧!”
我一看她终于被我吸引,于是邀请她一块儿来踢。
她欣然同意。
于是,热火朝天地踢了半个多小时。
初春时节,天气乍暖还凉,因此,我们身上穿衣并不少。这一活动,身上就开始冒汗了!
不记得哪位名医说过,每周,最少得有两三次出汗的运动,能排排毒。
今天,可是达到这效果了吧!照照镜子,看看自己红扑扑的脸蛋,可能好久没有这样的景象出现了吧,自己,也觉得好看的很呢!哈哈!