2022年11月5日日计划成为空计划的原因剖析

昨天，没有其它太多事情打扰自己，自己完全可以投入想做的事情，但是，到了晚上睡觉的时候，想想一天过去，复盘几个事情，却是再次没有做。

有人说，经常反思的人，行动力差，对照我身上，真是这样。

但是，即使这样，我仍要反思，否则，会更差。

昨天什么影响了我完成日计划？

一、是网络吗？

粗略统计，昨天用手机和电脑上网了1个半小时左右，貌似，比很多人少了很多。

画外音：可是，这还少吗？你看的信息记得有几个？

比如：

早上吃饭后用电脑浏览国际国内新闻，说最多看5分钟，毫无感觉的，15分钟过去了。

这只是表面，看了新闻后，脑袋里不断为大鹅担心，疑惑它怎么这么差；想着米国怎么这么坏，唯恐天下不乱。

脑袋里净想着这些事，想静下心想想工作，过了一段时间思维才转换过来。

而这思维拉回工作的时间，大致15分钟左右。

也就是说，表面上，我浏览电脑新闻15分钟，暗地里，因为大脑切换，我同时失去的暗时间也差不多15分钟。

这只是早上，白天其它时间，我不时拿着手机看信息，或忍不住打开电脑看新闻，那时候同样也会有暗时间的失去。

这些算下来，一天下来，我貌似浏览了电脑网络和手机1个半小时，其实差不多3个小时。

二、是陷入习惯陷阱吗

白天，只想做以前做过的熟悉的、容易的事，熟悉的事也是简单的事，做起来、想起来轻车熟路。

想做简单熟悉的事，是我本能思维，也是习惯性的做法。

而读书和练习，不时看看计划，是很枯燥单调的。

不想去触摸，不想打开。

不去干，转身去做其它简单、容易，还有变化的事，而且立竿见影有结果或反馈的事。

很快就把早上制定的计划忘了，或是大脑选择性遗忘或放一边，等等再看，等等再做。

然后，很快到了晚上。

三、仍然是没有强烈的目标感

白天，我就不想看早上制定的日计划，费脑筋，枯燥，不如看一些新奇的新闻，或做一些简单很快有结果的事。

我的内心深处，没有多强烈的想法去完成日计划，反正以前没有完成，今天没有完成也算了；这个计划不去做，也没有啥后果或直接影响，等等做也可以。

这样的想法，根本就让自己没有动力和欲望去完成每天的小目标。

一句话，没有去完成目标的压力、动力和想法，结果就是想想算了。

四、我要先有小小的改变

网络，习惯陷阱和没有完成目标的意识，是我日计划经常性成为空计划的原因。

经常性空计划，让我活到现在也空空如也，一事无成。

所以，找到原因，今天就开始得有小小的改变。