开学第一课感悟

周一，我一天四节课。八年级的时候，我周一没课，还不是那么讨厌周一，现在有四节课，我需要提前把课备好。还好，我昨天把课备了了，今天早上先去送了老大去学校报道，再返校。到学校后，我去借了本书（政治课本还没到），便到三楼等着上课。早上二节课，下午两节课。我能感觉到，下午第二节课的时候，我的精力就跟不上了。其实一天上三节课是最好的状态。

四节课，我竟然上出了四种风格。真的，我的变与静与学生的表现有很大关系呢。这一次，我感觉在二班上的最好了。但其它三个班也不差。整体来说，是我的状态很好，在学生们不同的反应下，我又做了适度的调整。

我大致从心态，品格，目标，习惯等方面来讲。我想把内心的需要和动机，与行动力或内驱力结合起来。于是我举了这样一个例子。比如，我从一上课便想尿尿了，但是我没敢说，一直忍到下课。一下课，我便怎么着？对，我的行动就是冲进厕所。你看，有需要，才有行动是吧。我想告诉大家，你要问问你自己，学习究竟在你心中占多大成份，如果真的很需要学习，那你必然会行动起来。很多时候，是你根本不把学习当回事，所以才不学习呢。好，我真的希望大家都可以把学习当回事，毕竟做为学生，我们的本职工作是学习呀。当然，老师和你们的家长也都希望你们学习好。

另一点，我给学生们讲到目标制定与规划。我举例跳绳习惯的养成。先买一根跳绳，刚开始的时候，把目标定在10下，或者50、100下都可以，先看看自己的承受力。然后再慢慢地提高。当然如果做到了，请给予自己积极的反馈，比如买一个你特别喜欢的零食呀，或者一些小饰品等等。记住，21天就可以养成一个习惯哦。