育儿育己更要宠辱不惊

我们常常会开心于别人的夸奖，但恰恰忘记了，当我们那么在意夸奖时，那么如果有一天别人批评我们了，我们肯定也就很受伤。

养成宠辱不惊的态度，也是钝感力的体现。

因此我们需要帮助孩子引入动态参照系，尝试让他们理解，自己的“最棒”是有前提的。

比如跳舞，也许的确在家是最好的，我们当然可以夸。

但夸的同时，也帮助孩子理解，还有很多和她差不多大的，或者比她大一点的孩子比她跳的更好。

举这些例子不是打压，而是拓宽孩子的参照系，让孩子认识到，这就是对照物的区别。

同时，更加关键的是让孩子明白：那些孩子也是通过努力做到的，比如练习更多，练习更早。

那孩子输了，做的不好了，也需要同样引入这样的参照系。

告诉孩子，这次输了，是和这些小朋友一起比才输的；那和另外一些小朋友比，是不是就赢了呢？

仍然是参照系的变化，但更加关键的并不是停留在比谁更好，而是让孩子理解，输赢本来就是动态的。

每个人在某个领域某个圈子会是“最厉害”，但放在更大的纬度上，都是有可以努力的空间。

参照系的引入不是打压自己，让自己总觉得还不够好；也不是阿Q精神，总自我催眠已经很好了。

参照系的引入的关键就是动态，和更大的参照系比，和更小的参照系比，这种转换视角的能力，才是“宠辱不惊”的关键。