心理咨询的三个阶段（来访者角度）

从来访者的角度来看心理咨询的三个阶段：关注我理解我；陪着我前进；看我一个人走。

一

我想要喝水，你会立刻递上温水；

我想要休息，你守护在我的身边；

我想要理解，你给予我全部关注；

我想要发泄，你引导我合理发泄；

我想要倾诉，你静静的聆听着我；

我想要前行，你扶住我站直站稳。

二

我问，我应该去哪里?

你说：你想得到什么?

我又问，我应该怎么走?

你问：你要如何达成目标?

我担心的问到，我一个人能走吗?

你说：相信自己，我会陪着你前行。

我说，我想走快些。

你说，注意脚下的石头。

我累了，不想走了。

你说，放慢点节奏，坚持走就好。

我说，那边的野花好漂亮，我想去看看。

你说，想看就去看，看完了继续前进。

三

我说，我一个人能走了，我想一个人走。

你说，我会一直看着你，支持你，累了可以来我这休息。