【日迹54/100】

这是个充实的周末，又出了趟远门，跟妞儿一起去早市买瓜子和煎饼果子。

下午待客，，喝茶，包饺子，有点忙，此时都收拾好了，想看电视，日迹没有可心的内容，也没有清晰的思路，家长里短又无从说起，不如就分享得到中一本解读书的内核吧。

《生存心理》书本结论：

在危险环境下，高手之所以会失败，往往是因为修改了面对危险环境时的默认设置，从而对危险变得不那么敏感和专注。对于我们普通人来说，在应对挑战之前，可以尽可能地将风险细化和切分，提前体验这些风险，做好应对方案。但也要时刻提醒自己，重视细节，不要被计划所裹挟。如果已经处在危机和困境中，正确的做法，就是要正视自己内心的恐惧，尽可能做到专注，相信自己一定可以渡过难关。