2021年第33周‖守候安静时光，也要悄悄努力

休闲时拍的

这已经是2021年的第33周，时间过的飞快呀！和朋友聊起很久都不联系的朋友，突然觉得好陌生。原来我们都在自己的生活里努力奔跑，很多人都不联系了。

细数着时光，时间过了那么久，我好像没有什么成长，也真的和以前是完全不同的人。其实，我们大家都在改变着，顺着生活不断改变。

有时候觉得很好笑，都是三十岁的年龄了，却输在了如何去管理自己的情绪上？这两年来最大的改变，也许就是自己的情绪渐渐地不再受周围环境的影响，也能够识别到自己的情绪。

一个人的情绪不再受周围环境的影响，能够融入以前的圈子，也能走出原来的圈子，开始思考自己以后的路，也许这就是很大的一步成长。

现在突然发现，跳出一个自己熟知的人文圈子很难，就像很大的能量场，总是无形的拉着你，你是很难突破的。除非你的能量大于你所处的圈子，不是你永远在这样的圈子里，看到的都是一样的风景，品味的是同一道菜品。

在一个熟知的环境里生活的太久，觉得一切都是一尘不变，死气沉沉的，没有一点活力。自己真的很怕被这样的生活吞噬，被无形的一种力量淹没，而没有一点突破。

站在这个年龄的渡口，我们都经受着生活无情的考验，你敢说你过的轻松吗？我们的肩上是沉甸甸的责任，不敢生病，不敢偷懒。我们都明白，稍微一松懈，与别人的距离已经无法逾越了。

思考了那么久，我们被生活中那些无形的焦虑包围着。看到大家都急着买房买车，让自己无形中背负了很大的压力。

到这个年龄段，我突然发现过滤掉哪些焦虑，生活中最可贵的品质是自律的生活方式，养成的好习惯，健康的身体，心灵的善良，大脑的思维方式，从骨子里散发出来的气质。

物质财富改变很难，随着岁月的流逝，培养一个人身上那种可贵的气质就更难了。历经岁月的洗礼，依然是那样清纯可爱。这也算是一个人的内在气质美，用钱打磨不出那样可贵的品质。

三十岁了，突然觉得很失败。走了两年多的时间，才可以走出原生家庭的影响，走出周围环境的影响，走得有点刻骨铭心。现在才有了那么一点成年人的韵味，思考和做事的角度在变化。

自己的经历告诉我，一个孩子的教育起点高低和自己的原生家庭有很大的关系，不是物质条件的差距，而是父母对孩子性格，做事做人的方式，思考问题方式的影响，才是从一点一滴的日常生活中影响的，深入在血肉之驱的文化内涵里。

静静的假期里，一边读书，一边好好生活，也有足够的时间去思考很多事情。在学习的了很多东西之后，那种无助的感觉才清晰可见，而根本抓不住看不见。

人与人之间的差距，也许就是这些看不见摸不着的软实力拉开的吧。金钱关系只是我们关系中最紧密的关系，而影响我们最大的还是看不见的思想。

父母辛辛苦苦那么多年，把我们照顾长大，而他们没有教会我如何做人做事。我只有在懂事的时候，努力去突破自己，学习做人做事得道理。

不管在那个年龄段，不要忘记成长，努力向上的态度也是最贵的品质了。我也很庆幸，自己慢慢的发生改变，有所成长。

这周有那些故事呢，好好梳理一下吧。

  小确幸

1.和朋友一起聊天，觉得是不错的一个下午。

2.参加了老师孩子的升学宴，遇见了很多熟悉的老师。

3.和同事一起去看望了奚校，聊天很愉快。

4.有姐的日子总是很幸福，我们一起做饭，一起走过卓尼的每条街道。

5.热敷是每天都坚持的习惯，就多不说了。晚上增加了转呼啦圈半小时，效果真的不错，接下来努力坚持了。

随着年龄的增长，要防止大脑的固化和身体发福，也要消耗很多的精力和毅力呀。

6.每天自己坚持做饭，虽然是简单的饭菜，没有做失败，有一点高兴。

自己做的酸菜拌汤

  自我成长篇

1.阅读

这周读完了《如何在婚姻中长期相处》，是纸质版的书。一直放在桌子上晒太阳呢，这周就一起边晒太阳，边读这本书了。

《如何在婚姻中长期相处》基本讲到了面对婚姻中的很多问题，让曾经的经历一幕幕在脑海里闪现。在反思中看完了这本书，说实话很多的建议融入了自己的血液，内化成了自己经历的一部分。

经历和借鉴别人的经验是成长最快的，有时候感觉自己能够感受的到。

参加了2021年教师暑期线上读书会，《非暴力沟通》是暑期读书会安排读的一本书。这周也开始阅读了，每天都做阅读笔记。

这本书我读的很慢，也希望把读到的内容内化成自己的能力，沟通是自己的弱项。在阅读的过程中，边读边认真反思。

从一岁多开始学着说话，到现在也差不多三十年了，却发现自己真的不会说话。表达能力真的让人堪忧，以后就要努力改变了。说话真的是一门很深的学问，只有自己慢慢体会了。

2.学习了朱迪老师的分享，老师分析了当前发生的时事新闻，对投资造成的影响。不管做什么事业，一定要沿着国家政策去展开。

这次教培行业的改革，对新东方，好未来这样的教培行业就是致命一击，也许这就是教培行业永远的寒冬。

暑期读书会书单

娱乐篇

这周为了消遣，看了两部电影《湄公河行动》和《危险关系》，都是在强国看的。

看完《湄公河行动》，我觉得能生活在祖国的现在就是我们最大的幸福。看到影片中的人，让人觉得我们生活在两个完全不同的世界。一个在天堂，一个就在地狱。

《危险关系》看得让人心里很不舒服，说明了人性的邪恶。对于一个家庭而言，一个女人真的承载了三代人的幸福。

影片中的女主角真的让人害怕，后背发凉。现实生活中也有如此人格扭曲的人，有时候生活不是我们想像的那么美好。

油菜花

本周小结

一周的时间溜走了，所做的事也就这点了。守候着静静时光，也没有忘记悄悄努力。

三十岁的渡口，希望自己快速成长，能够很好的和家人相处，改变自己沟通和表达的方式。

走出原生家庭的影响，走出周围环境的影响，能够有自己的见解，知道自己以后的路该怎么走，这也许是一个成年人最好的状态。

奔跑在未来的路上，带着对生活最大的热情和对生命惊喜的探索，继续努力呀！