#归零活法正念实修106天（存在就有价值）

存在就有价值，存在就是美好

每个人的存在都是有用的、有价值的

我清理过往别人对我的评判、我对自己的不认可

我思维事物从哪里来，有人对我评判，那是我过往种下了评判他人的种子

我清理它，并且提醒自己，不要给他人评判、定义，不要说不好的话

是啊，一切都来源于我，我要从自己开始有觉知的说鼓励他人、安慰他人的话

我要有觉知的认可自己，并且认可他人的价值

每一个存在的生命、物品都有他们的价值，世间万事万物都有生命

我感恩生命给我的滋养，我感恩我周围的一切人事物

以我精进功课收获的智慧

祝福所有人财富目标达成

〈正念 清理 利他〉