2021-12-09

内容：

高效能人生训练第二课复盘

️收获新知：

1.单点突破法-计划-实施-总结-评估。这四项是螺旋式循环上升，而不是环形循环。

2.每个人都需要学习管理学，而且要提前学习时间管理学。因为不管是人，事，项目，钱，时间都需要管理。

3.计划是给未发生的事做计划=预测。有时经常我们的事安排了，很多事情却做不到。那是因为你高估了你自己，通过XX达成什么目标。

4.目标树立之后是目标分解。在效率手册中我们要先列出日目标，再列清单，再写完成时间。

5.排序很重要，把事情放在最佳应该完成的时间去做。

6.实施与效率有关，按照日程表来实施。

7.计划的前提是总结，每个人往往对自己不了解，要敢于记录自己的人生状态。当计划和总结完全百分之百对上你就厉害了。它叫做梦想成真。

8.评估与输入有关，也就是我们可以通过阅读，人为师行，行业会议，行走有力量这四方面获得别人外部的帮助来实现对自己的评估。评估是为了增强计划能力，让自己越来越强。

️改变旧知：

1.每个人都应该学习管理学，我以前也认为只有做管理的人才需要学习。

2.记录自己每天时间段都在做什么，这一点之前从来没有想过。

️接下来如何去做（TO DO）

记录自己每天时间段在做什么。

每天完成效率手册和总结笔记。