东尼博赞快速阅读第五章《拓展能力》作业
2019-06-14 本文已影响20人
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一、本章分为四个部分。
1.结果:
测量水平及垂直视觉练习;
两眼有2.6亿光接收器,20%为清晰交点,80为外围焦点,快速阅读就是充分发挥外围焦点的潜能;
2.中央视觉:
两眼摄入图像结合成三维图画。
3.大脑阅读:
眼睛是有无数镜头的木偶,大脑才是木偶主人,阅读是大脑才是注意力的焦点。
超级引导技术:用引导物,实现中心+外围感知力。
软聚焦:把书放远一点增加视野范围,大脑实用外围视觉复习已阅读过得内容,并预习将要阅读内容,优势:眼睛不疲劳,脖子不僵硬,头不疼。
4.总结:快速阅读时一个好习惯的养成,受低速的限制,只有提高速度才可以成为超级阅读者;本章所学到的知识有:利用脑眼,尽可能的从中心到外围、上下到左右多看内容;中心眼睛是说左右眼分别看到的图像交叠产生了一副三维图画,清晰视觉只占用系统的20%,而外围视觉占到80%;快速阅读是一种能力,可以利用加一原则帮助提速,最后习以为常,就可以成为超级阅读者。二、阅读测试;
本章文字:4265字,用时35秒,理解率40%
阅读速度7311字/分
有效阅读速度2924字/分。
疑惑:1.思维导图绘制时一边听课,一边翻书,这样可以吗?2.对外国人的名字没有任何分辨能力,怎么破?3.今天的理解率特别低,原因是听课时没有像平时全身心投入,阅读前也没有做基本功训练。
