读书使人明智

早起 读到一段话

急躁，是因为你经历不够；

暴躁，是因为你自身无能；

烦乱，是因为你思路不清；

懒散，是因为你目标不明确；

焦虑，是因为你想太多。

压力大，是因为你期待太高；

恐惧，是因为你太害怕失去，

劳苦，是因为你方法不对”。

感悟很深

能够认识自我

掌控自我情绪的人

都是很了得的人

不和不值得的人和事纠缠

才是最好的选择