今天是什么日子

起床：5:49

就寝：23:40

天气：晴

心情：平和

纪念日：第一次冥想

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

阅读力：提升思维方式，腹有诗书气自华

演讲力：内化巩固知识，分享链接。

自信力：爱生活，爱自己。

本月重要成果：

阅读力：3思维导图+1书评

演讲力：21个视频打卡+10个小故事

自信力：断舍离、自律自强

今日三只青蛙/番茄钟

1.整理衣橱

2.领读资源包

3.15g资源包

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.大腿酸疼也坚持练形体

2.坚持看ted并分享

3.尝试冥想

财务检视

理财+36

消费：-9.9泡脚料包

好省：+2.63

人际的投入

朋友圈大学mj点赞

开卷有益-学习/读书/听书

ted演讲掌控自由时间

《你的孩子不是你的孩子》

健康与饮食

今日步数：100

今日锻炼：形体抖音直播 仰卧起坐

今日饮食：牛奶

好习惯打卡

早起午睡

阅读

演讲

朗读

反思：

一、没有做衣橱整理，虽然把这件事列入事项，但心里面不认同是件重要的，紧急的事。有有的畏难情绪，所以没有去做。行动力不强，拖延症。

今日务必完成，把这件大工程拆分以下几个步骤：

1.把衣服找出来。

2.区分冬夏季。

3.做搭配，做减法。

二、没能11点睡觉，演讲视频分享太晚准备了。要再提前提前！最好提前一天想好明天的分享主题。

三、本周看小红书上穿搭，与穿搭管家联系比较多，淘宝时间比较多。却没有去落地。或许有耳濡目染的功能吧，希望自己的衣品能有所提升！