加油哦

下午又是荒废的一下午，休夜班的假，其实想睡一觉的，结果玩手机一直玩到四点多。其实这样的情况发生很多次了。可是我一直不能很好的控制我自己，看来下次要定一个闹铃把手机放远写了。

幸好晚上还是做了很多事情的，并没有让这一天就这样过去了。

看了一个鸡汤小视频，真的感觉自己又可以了。不要太过质疑自己，只做好现在自己能做的，且做到极致。不要太过忧心，减少内耗，接下来的路一直走下去吧。

加油哦！

希望这一次鸡汤可以久一点，不要让我陷入这种焦虑与彷徨了。