活出不一样的人生
今天我们继续学习《别人怎么对你,都是你教的》
我为大家分享的核心主题是:开启你内在的“改变之门”,活出不一样的人生。
关于如何能“活出不一样的人生”这件事,我会围绕着三个关系来讲:第一是自己与自己的关系;第二是自己与父母的关系;第三是自己与他人的关系。
第一个关系:自己与自己的关系。
美国作家弗格森说过:谁也无法说服他人改变,因为我们每个人都守着一扇,只能从内在开启的“改变之门”,不论动之以情或晓之以理,我们都不能替别人开口。
你要认清自己的本质,内心深处的价值观,以及个人独特的才干与能耐。
正如书中作者的观点:内在丰盈,外在才有可能富足。
只有懂得好好爱自己的人,才能懂得给予与付出,真心对别人好。正如人们常说的,你连自己都不爱,怎么会爱别人?其实,你觉得自己过得不够好,总是抱怨外在的环境,从没有想内看,也许,真正阻碍他们过上好生活的并不是外部环境,而是他们内在的匮乏与低自我价值感。
我们常常忽略生活,而忙于工作,总觉得等自己有了钱,有了足够的能力就可以过上幸福的生活,人生短短几十年,当你某一天蓦然回首,才发现自己不仅错过了享受工作的愉悦,而且也错过了享受生活的美好。而人生有足够的长,赏花看景并不会影响目标的达成,反而在赏花看景的愉悦下,也许会有意外之喜。
生活不只有眼前的苟且,还有诗和远方。
我们每个人都不甚完美,接纳自己的不完美,释放内在去感受,去改变,去成长,如此才能享受生活,快乐工作。
有时候,我们向往追逐的东西并不一定是自己真正喜欢的。我们终其一生为一个目标奋斗,赚多少钱,住别墅,开豪车或环游世界,娶个好老婆……等等这些,你是否真正的想过,究竟什么才是你需要的?我们刚才这些目标都是聚焦在“事”上,而不是放在个“人”本身,即放在自己个人成长上,只有“人”真正的成长,“事”才能迎刃而解。
因此,只有那些能让你有所成长的目标,才是你人生真正该去追求的目标。
只要你愿意,生活一定可以更美好。正如心灵畅销书作家张德芬所说:亲爱的,外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
第2个关系:自己与父母的关系。
父母有父母的命运,我们有我们的人生。
“我们来到这个世界只是单单向价选择,如果可以我都不会选择你们。”这是一个孩子的心声。他说:他太累了,父母让我考他们理想中的大学,可是我做不到,然后觉得实在是对不起他们,他们对我太好了,我时常感到焦虑和压力,不能静下心来读书。
孩子,谁告诉你,你家长的幸福要你来负责。
孩子们这个世界上没有一个人可以对另外一个人的幸福负责任,你们要明白,你们并不是为某个人而活,尤其是养育你们的父母,而是为了自己而活。可惜并不是每个人都明白这一点,大都活在原生家庭的阴影里,痛苦的度日如年。
第3个关系:自己与他人的关系。
你有没有发现,生活中有的人在寻找伴侣时,找的是找的老婆像自己的母亲,找的老公像自己的父亲,这种错把需求当成爱的生活,怎么会幸福一生呢?
书中有这样一个故事,一位女士,小时候深受暴力伤害,长大以后依旧选择了一位暴力的丈夫。这是为什么呢?原来她有一位暴力的父亲,小时候最不能忍受的事,就是父亲经常打母亲,她当时很小,想改变爸爸,面对强大的父亲,她无能为力。只好把这种想法埋在心底,变成了一个未了期待,即需求,长大以后呢,她的潜意识里会引导她选择一个有暴力倾向的男人去改变他,来完成她当年的未了心愿。
所以,当一个人内在缺失时,他只会不断的向身边的人索取,以满足内在的缺失,一旦遇到了能够暂时满足他需求的人,他就会错误的认为,他遇到了真爱,这就是错把需求当成爱,甚至搭上了自己的一辈子。
抛开婚姻,和其他人的关系也是如此。
内在需求,就像我们身体一样不断成长,都需要营养物质的持续补给。其实,我们的精神、心灵也是一样。
总之,一个健康的人,一定是一个内心丰盈,外在富足的人。一个心存善念,多行善事的人。让自己的生命在与他人相处中慢慢地得到滋养,唤醒自己内在的力量。你会意外发现,不再让别人影响你的情绪,反而更能接受改变。
改变就在一念之转。
好,以上就是今天我为大家分享的:一念之转,活出不一样的人生课程。
来总结一下,核心一件事:开启你内在的改变之门。关于这件事,你需要知道三个关系,自己与他人的关系,自己与父母的关系,自己与自己的关系。
这就是今天的全部内容,让天下书友学有所得。
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