2019年关卡1：修炼《易筋经》

A 修炼时间： 2019年1月3日 -5号

B 修炼内容 :

今天学习的是时间认知：

时间管理是什么

时间超级宝贵

总量固定

不可逆转

不可蓄积

不可替代

核心

我们应该如何对待时间?

态度：1.尊重时间

2.用好时间

3.享受时间

认真对待时间学好时间必须

概念

时间管理=用好时间做好事

1.在正确的时间做正确的事

2.做事高效并能达成目标

目标----- 核心 ---- 效率

你的时间管理决定了

你成为什么样的人

时间管理十大步骤

1.知道要做什么

选择很重要

2.明确事项目标

没有目标就没有结果

3.学会正确计划

有计划才有过程和结果

4.提升工作效率

5.克服拖延症

6.掌握职场规范

规范让工作事半工倍

7.实现高效办公

8.管理个人精力

精力是一切行动的基础

9.建立高手原则

10.掌控时间和生活

合理掌握才能人生幸福

时间管理的谎言和真相

时间是无法管理的-我们可以用好自己的时间

没有时间管理我也过的一直很好-正确运用时间管理工作和生活会更好

缺少时间？多加加班就好了！-一味增加工作时间无法解决时间问题

我有大把时间，干嘛还要时间管理-学会时间管理才能用好时间

时间管理说的好，但一般人做不到-按正确步骤练习，都能学好时间管理

我太忙了，时间管理对我没用-说自己太忙的人时间管理都有问题

时间管理很容易，多看看书就会了-时间管理看不会，必须通过实践练习

时间管理有特效药-时间管理没有特效药，需要长期实践和养成

时间管理就是规划时间做计划-时间管理的核心是目标和效率。

C闯 关任务：

（1）测试时间管理能力52分

（2）目前存在问题：做事情没有选择和定下目标

（3）本期训练营的学习目标：选择好目标正确定下计划

2019年的目标：

a.学习：

时间管理跟波波羊大叔和武林高手好好学习

EXCEL的基本要学会一点

b.工作：

银行网点在第一季度从突破零到网点均产值30万