2019-1-21晨间日记
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水蓝儿的能量站
今天是什么日子
起床：5：30
就寝：22：30
天气：晴
心情：还好
纪念日：读书与瑜伽打卡67天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：部分存款5万
本月重要成果：1.拍摄形象照 2.年前工作规划
今日三只青蛙/番茄钟：
1.运动1小时(2个番茄钟)
2.律师事务所办事
3 2节课
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视：花钱之前思考下，是否真的需要
人际的投入：读书会
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日饮食：早餐玉米面＋菠菜豆腐皮
中餐：蔬菜＋米饭
晚餐：牛奶＋面包
好习惯打卡
冥想
泡脚
练习最美微笑
2019-1-21晨间日记
