谈谈自爱力

2020-03-07  本文已影响0人  Emily5829

或许很多人都没听过这个词语

小时候思想品德课上

会教我们要自尊自爱自强

然后我们脑子里就刻下了

我要自尊自爱自强的印记

可是究竟要什么做

没人告诉过我们

其实

我们生命中很多问题

都来自于我们不够爱自己

比如你有个很喜欢的人

因为内心有自卑和不配得感而不敢大胆的追求

一个很好的工作机会在你面前

因为觉得不够自信怀疑自己的能力而不敢勇敢争取

亦或者活在周围人的评价里

不断的牺牲自己去讨好他人

一个真正懂得爱自己的人

自我价值感都很高

他们认为爱与被爱都是毫不费力可以得到的事情

他们会时刻觉得

我是值得被爱的

我值得拥有所有我想要的东西

我的感受很重要

我的感受值得被尊重

这些人从出生就浸泡在满满的爱里面

而没有收到这样待遇的人

那些被原生家庭伤害过的小孩

也是可以通过后天的不断学习成长来获得

好好的爱自己

就是要明白

没有任何人任何事比自己的幸福快乐更重要

最大的利己就是利他

最大的利他也就是利己

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读