终于找到一个能把所有计划完成的方式

2022-11-29  本文已影响0人  璃璃爱读书

大家好,我是璃璃!

光阴似箭,日月如梭,转眼今天就是2022年11月的最后一天,今年也只剩下最后一个月。

当看到周边的朋友都在做月复盘的时候,自己怎么也想不起这个月都做了什么。

记得在社群里有个朋友说过一句话:

没有计划,何来复盘?

记得曾经的我也会做一些月计划,但是每一次到月底复盘的时候发现,许多事项都没有完成。

渐渐发现

其实多数人其实是把自己的梦想做成了计划。

比如我这个月要阅读完多少本书?要写多少篇文章?体重要减到多少斤?计划早上5点起床。

在做计划写下这些数字的时候其实都是我们理想中的状态。

到阅读复盘的时候发现,实际与这些数据产生了很大的差异。

这样的结果导致我们很有挫败感。

所有的计划都应该是可执行可操作的,而不是假大空。

面对即将到来的12月,在此我也对自己的12月做一个计划:

1.早起

南怀瑾先生曾经说过:“能控制早晨的人,方可控制人生”

对于想要做到早起这件事从去年就已经开始,每一个月的计划中都会有一项,每天早上5点起床。

实际每一个月的1号我也都能够做到早上5点起床,渐渐发现这其实都是闹钟的功劳。

不记得在哪一本书中听说这样的一句话:

如果你每天都是早上8点起床,理智告诉你,你应该自律,于是到月底或年底做计划早上5点起床,你以为你就能马上做到吗?

很显然能够做到每天早上5点起床只是我的梦想而已。

接受自己无法做到每天早上5点起床的事实。

每天提醒自己能早点睡觉就睡觉,关注玩手机的时间,

尽量做到早睡。

在自然醒来的时间里。

立即起床,不拖延,不贪恋温暖的被窝。

2.运动

运动这件事一直就与我无缘,这也是曾经的认知狭隘造成的。

只懂得运动与减肥这两个词语是相互绑定的。

当把运动与减肥这两个词语分开的时候才豁然顿悟。

运动能够让自己身体更健康,不管胖瘦的人都需要运动。

在这只有靠免疫力才能战胜病毒的时期,运动是提高免疫力的最佳捷径。

运动不是只有跑步,跳绳,游泳,做仰卧起床,去健身房,只要能够让自己的身体动起来都叫运动。

找到适合自己的最佳方式,让运动成为一种习惯。

所以在以后的日子里,跟着阳阳跳操,能跟两场跟两场,能跳多久就跳多久,不强求自己。

只需要记得动起来就好。

3.画画

罗曼·罗兰说:艺术是一种享受,一切最迷人的享受。

不知道从何时开始迷上了享受这件事,对于这件事的学习可不是一个简单的过程

开始过很多次,也放弃过很多次。

内心却总有一个声音告诉我,应该做这件事,不知道这算不算自己热爱的事。

经常听到一句话,

想到就去做到,不管有没有用,结果如何,只管去做。

既然想做就去执行,只要感觉每天画一张画觉得是一件很开心的事就好。

这只是一件愉悦心情的事,不需要当成一件任务去完成。

为了避免这些可爱的画没有保存后,多年以后被遗失,

每天画完后,配上当时的心情语言发在朋友圈里保存下来。

多年以后再来回顾,也许会是另一番心情。

4.关于阅读写作

写作可以让你的生活增添乐趣,还会让你的生活发生翻天覆地的变化。

在简书已经写了500多天了,为了自己那100万字,1000天的徽章,这个怎么都要坚持下去。

对于在公众号上的更文,不需要做到天天日更,如果能够做到日更那就是太棒了。

最好的输入就是输出,每阅读完一本书的时候能写出读书笔记,写出书评,提炼出行动清单那真是太棒了。

知识星球是一个学习的宝藏地方,每天阅读别人的文章,用空杯的心态,向优秀的人学习,是一件很愉快的事。

阅读与写作是双胞胎兄弟,两者是完全无法分开的,要想做到每天写作,每天就必须输入新的知识。

新的知识从哪里获取呢?那就是书籍,微信读书可以提供你所有需要的书籍。

学习写作最好的方式就是多读别人的文章,研究别人是如何去写的,这样自己自然就会写了。

每天把更多的时间用在微信读书里面。

你已经很久没有去知识星球学习了,所以下个月应该去知识星球学习。

如果想要更多的人看见,就需要多平台发布自己的文章,这样才能让自己的写作能力得到提升。

5.练字

自己的字写得很丑也不是今天才知道的,为何会现在才想到练字呢?

就因为罗罗的一句话:“练字可以修炼自己的心境”

能够写出一手好字,这应该也是一件值得开心的事。

即使学不会写不出一手好字,能够修炼自己的心境,这也算是意外的收获。

一切皆有可能,从每天写一个字开始。

就相信《微习惯》的作者,一个习惯的养成,从一个字开始。

计划再完美,没有用实际行动去完成,一切都归于零。

也从来没有一个计划是完美的,总会有一些不可靠的因素发生。

只是我们在做计划的时候,一定不要把自己的梦想当成计划来完成。

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