感觉自己不幸福怎么办

看看当下的自己，感觉自己好像也不缺什么，却感觉不到幸福。开始怀念小时候的自己，可以因为一包辣条那么开心，现在却再也感觉不到那种简单的喜悦了。开始不喜欢那样的自己，可是该怎样才能找回简单，快乐的自己呢？