【20171221    Day6】《被讨厌的勇气第二遍第

2017-12-22  本文已影响1人  红参勿忘

1.否定决定论,我们不能纠结于被给予了什么,而应该关注于我们改变了什么。因为过去我们无法改变,或者说人生只能更新,不能更换。

2.否定心理学创伤,过去是会给我们的心理造成一些影响,但是我们如果一味地关注现在是因为过去而造成,那么我们无法真正的得到解药。就像去医院看病一样,如果医生只告诉你病因,而未告诉你怎么样治好病,那么看医生也是徒劳,同样的,如果人生只关注现在的情况是由过去决定,却忽略了怎么样才能治好心里的创伤。

所以改变自身“过去”并不存在,最重要的是要拥有改变的勇气。

3.人生处处取决于自己的选择,你现在的状况好还是不好都取决于你的人们常常下定决心“不改变”。我们常常想改变,有时候却难以改变,并不是我们改变不了,所有的主动选择都是取决于自己。假若生活方式不是先天被给予的,而是我们可以自己选择的。那就可以由自己进行重新选择。

读了第二遍以后,觉得书里很多地方原来不懂的,重读的时候有一种豁然开朗的感觉,而且,在第一段留有未解之谜时,都能找到答案了。

 

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