晨间日记

2022/8/10    复盘第296天

一、今天很生气

    参加共读反思

      经历

      交流

      独处

二、思

    今天早上共读小组反思活动，在参与的过程中，收获很大，并让自己对旧问题有了新的思考。

      经历让我很生气，在平复心情后，细细思考原因过程后，感觉很不值得为此事生气，很快启动了暂停键，让自己重新安静生活。

    和朋友的交流，发泄了情绪，让我逐渐冷静下来思考，很感激陪伴的朋友，谢谢你。

    锻炼独处的过程，突然对这几年思考的问题有了新的认知，感觉大家目前都有思考，但如何做？做什么？才是问题的关键。

    三、成功事

      与自己和解

    四、感恩

    感恩孩子们的爱，很感激，谢谢你。

    感恩经历给我的历练，很感激，谢谢你。

    感恩群友们的共同学习，很感激，谢谢你。

    感恩朋友的帮助，很感激，谢谢你。

    感恩一家四口的相处，很感激，谢谢你。

    感恩爱人的宠爱，很感激，谢谢你。

    感恩阅读给我的思考，很感激，谢谢你。

    五、明日事

    办理下周的事