蛤蟆先生去看心理医生

        我们常说人生如戏，但是人生这出戏，并不是完全即兴的。在我们人生早期，很可能就写好了脚本。

我身处戏中，经常意识不到自己是按剧本演出的演员。

但是，一旦你发现这一切，回忆的闸门就会打开，你会获得超越剧本的上帝视角，局外人的视角。

接下来，你就可以根据自己的内心，改写你的人生脚本。

咨询师的作用，就是帮助你识别旧的人生脚本，并陪你一起写出全新的脚本。

第一次咨询结束的时候，苍鹭对蛤蟆说的一段话，他说：如果我不认为每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会更好，但我可以承诺的是，我会对你倾注全身心的关注，我希望，你对咨询也是全心投入的。假如我们都能像这样一同努力，就能预见积极的结果。但归根结底，一切都取决于你。

说不出的感觉